VUELTA CICLISTA A ESPAÑA 2009: VALENCIA

El sábado antes de ir a Quart aproveché la contrarreloj de la vuelta para practicar una pequeña afición, y de paso disfrutar del espectáculo, aquí algunas de mis mejores fotos:

Saludos!

COMIENZA LA PUESTA A PUNTO

Definitivamente ya estoy metido en el lío, he empezado este año con muchas ganas y muy motivado, tanto que incluso me da algo de miedo "quemarme" demasiado pronto. De todas formas lo que duré, lo aprovecharemos.

Están siendo días muy duros, ya que el calor está cebándose aquí en Valencia y hay que aprovechar la primera hora de la mañana y las últimas de la tarde y aún así, con el grado de humedad la cosa no es fácil.

También se nota como no, que llevo tiempo parado y que estoy lejos de mi mejor forma, por lo que moverse cuesta, aún así, las pequeñas mejoras son muy gratificantes, más de lo normal si cabe.

Espero que todo este trabajo sirva para ir recogiendo los frutos durante la temporada ya que 7 sesiones en 4 días bien lo merece. Más adelante, en otro post contaré más detenidamente el redescubrimiento de este principio de temporada: la bici, como la estoy disfrutando...

Ando ya también dándole vueltas a los RETOS principales de esta nueva etapa y poco a poco se van definiendo, pero eso también lo dejo para más adelante. De momento, y en "calidad de pretemporada", si todo va bien, la primera carrera será el día 31 en El Palmar.

Saludos!

SEMANA DE TRANSICIÓN

Tras la media de Torrente, está siendo una semana tranquila y de recuperación, teniendo en cuenta además que el viernes hay que rendir decentemente en La Pobla de Vallbona.

El Martes, tan sólo hice un rodaje de media hora, entre que no tenía mucho tiempo y que las piernas se notaban aún excesivamente pesadas, me dí más que satisfecho.

Hoy entre unas cosas y otras, he llegado a los 12 km, primero junto a Isra, luego nos hemos unido a Amando, a un ritmo muy cómodo; la buena noticia es que las piernas están prácticamente recuperadas al 100%, la mala es que la rodilla sigue molestando a ratos, aunque de momento, nada preocupante.

Ya tengo arreglada la bici, para acabar con el asunto, 2 fotos del lugar del incidente (la 1ª es una vista general de la zona, la 2ª del punto exacto donde fue la caída):

Saludos!

NOVEDADES DE UN LUNES INTENSO

Gracias a Dios, sólo ha sido un susto, yo estoy intacto, pero ha sido una curiosa forma de iniciar la semana...

Por otro lado, ya estoy apuntado al Gran Fondo de la Pobla de Vallbona, a la que, si no hay novedad, acudiremos un buen número de MOSQUETEROS.

Estoy trabajando ya en el plan de cara a la Media Maratón de GIJÓN, todo lo que queda de temporada ya está enfocado en llegar en las mejores condiciones posibles a ese día, y tras la carrera de ayer, me encuentro motivadísimo.

Saludos!