12 sept 2010

CRÓNICA: XXIV VOLTA A PEU AL BARRI DE SANT MARCEL·LÍ I SANT ISIDRE

Calurosa mañana para la vuelta del circuito. Llegamos por una vez con tiempo suficiente para calentar, hacer alguna que otra cosa que había pendiente (jeje) y colocarse en la salida. Eso sí, poco calentamiento.

La salida ha sido algo incómoda, bastante frenado los primeros metros y con algo de respeto al ver que había gente por los suelos literalmente.

Pese a ello, pronto empiezo a correr a mi ritmo y el primer km salvado en 4min. Entramos en el Barrio de San Marcelino y empiezan los problemas que duran hoy toda la carrera: gente cruzándose para recortar, tanto subiendo como bajando de las aceras estoy varias veces a punto de tropezar con los frenazos y acelerones que ello conlleva.

Paso el km 2 en 7:53 y me engancho a un par de corredores que llevaba por delante y llegando al km3 (11:58), empieza a dolerme bastante la pierna derecha pero no es momento de aflojar, hay que seguir.

De nuevo en la ronda tengo la sensación de que he perdido ritmo, pero sigo pasando a gente por lo que no hago caso. Entramos en San Isidro y en efecto voy algo más lento (km4 16:13), empiezo a apretar y de nuevo gente cruzándose, me hace gracia pasar a los mismos varias veces sin que me hayan adelantado ellos...

Llego al km5 en 20:23 pensando en apretar pero con las fuerzas justas, así que aprieto los dientes y a tirar. Última curva y casi me tiran, tengo que empujar a uno para evitar que me tiren y ya encaramos la recta final para parar el crono en 23:43.

Buena carrera para seguir progresando aunque me queda la espinita de que se me ha ido el objetivo por unos segunditos. De todas formas, muy contento.

Saludos!

11 sept 2010

PREVIA: VIII CARRERA POPULAR A GODELLA Y XXIV VOLTA A PEU A SAN MARCELINO

Ayer no pude escribir en el blog en todo el día, así que ahora mismo, las 2 previas del fin de semana en una:

Casi un mes sin ponerme un dorsal en el pecho y teniendo en cuenta que la última vez no fue todo lo bien que esperaba, estoy con muchísimas ganas de resarcirme.

En unas horas volveré un año más a Godella (tercera vez en cuatro años) un diez mil duro tanto por el perfil con 3 km realmente duros (del 2 al 5) como por el calor que sin duda hará acto de presencia.

El objetivo es encontrar buenas sensaciones, seguir progresando y acumular kilómetros con intensidad. En cuanto a tiempo, creo que estar por debajo de 43min tal y como estoy ahora, sería muy satisfactorio.

XXIV VOLTA A PEU A SAN MARCELINO

Mañana vuelve el circuito tras el parón veraniego. Ya he comentado durante la semana que esto está acabando, quedan solo 4 pruebas, así que ha llegado el momento definitivo en el que los puestos de la general se van a decidir y cualquier mínimo titubeo te puede hacer perder puntos valiosísimos al final.

La carrera de mañana será por el Barrio de San Marcelino, casi 6km. Espero recuperar bien de hoy para mañana y como el circuito es el mismo del año pasado, intentar mejorar esos 23:44.

Como veis ilusión sobra, así que ya solo queda calzarse las zapatillas y salir a disfrutar que es de lo que se trata.

Saludos!

9 sept 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA

Con cierto retraso -Coke ya ha sido sancionado con su sueldo por ello- llega aquí la clasificación actualizada:

Mosquetero Puntos Posición Carreras

DAVID SERRA PERALES 170 1 7
SERGI GüEMES MARQUES 150 2 6
JAIME GüEMES HERAS 139 3 7
JAVIER CONEJERO TOMAS 137 4 6
JORGE GüEMES HERAS 130 5 7
AMANDO GUTIERREZ DUBON 127 6 6
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 108 7 5
ISRAEL DE LA CALLE 91 8 4
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 79 9 4
JAVIER GARCIA GARCES 79 9 4
IGNACIO FAYOS VIDAL 77 11 4
GERNANDO GÜEMES HERAS 69 12 4
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 13 4
JOSE SEGUI 57 14 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 41 15 3
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 34 16 2
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

8 sept 2010

ESTO EMPIEZA A RODAR

Como ya llevamos una semanita larga metidos en Septiembre no podemos esperar más, hay cosas que nos gustan más que "un tonto un caramelo", así que nos hemos metido en faena y... a competir se ha dicho.

Se reanuda el circuito el Domingo, y no solo eso, además empieza la recta final del mismo donde se van a decidir los puestos de honor entre LOS MOSQUETEROS, como ya pasó el año pasado, todo aún en el aire.

Pero no solo eso, el Sábado estaremos en Godella, será mi tercera participación allí, una carrera casi tan dura como apetecible. Y aún hay más, el día 18 si nada lo impide, primera media de la temporada, en Puerto de Sagunto.

Ya veis, nos hemos puesto las pilas, ahora solo falta que el cuerpo responda.

Saludos!

7 sept 2010

PREMIOS

Ahora está jugando el ganador del premio "Príncipe de Asturias", pero en mi casa no se puede ver por motivos que no vienen al caso, así que aprovecho.

Algunos sabéis que desde que le dieron el premio a Fernando Alonso en 2005, para mí perdieron todo tipo de credibilidad, no porque tenga nada contra el piloto, sino porque digan lo que digan, se lo dieron por haber nacido en Asturias, más que cualquier mérito deportivo.

Si este premio se concede por una trayectoria deportiva, chirría un poquito no que se lo dieran a Alonso, sino que se lo dieran con 24 años, es decir, sin trayectoria aún. Con 22 se lo dieron a Nadal, ¿y a Federer? no, se ve que el suizo no ha hecho tantos méritos.

Lo de hoy, no por esperado deja de ser chocante, finalistas: Edurne Pasabán, David Barrufet, Gebreselassie, Marta Domínguez. Bueno, parece que todos estos tienen peor trayectoria que la selección española de fútbol, y los valores que transmiten de superación no tienen comparación con "la roja".

En fin, seguiremos creyendo en la edad de oro del deporte español.

Otro dato más: de los 24 premios que se han concedido, 11 han sido a deportistas españoles. Viva el producto nacional.

Saludos!

3 sept 2010

COMIENZA LA CUENTA ATRÁS

Como veis el blog está sufriendo pequeñas reformas, me parecía buen momento ahora que acaba el verano y antes de que empiece el lío de verdad.

Buen motivo es también la maraton, no hacía falta, pero ahí va a estar, siempre presente en el blog, desde hoy que ya estamos en 2 dígitos.

La cuenta atrás ha comenzado, a grandes rasgos la planificación ya está hecha, ahora queda lo más difícil/bonito: empiezan 3 meses de entrenamientos en los que habrá que demostrar-se hasta donde se es capaz de llegar.

A por todas.

Saludos!

1 sept 2010

PREPARANDO UN NUEVO RETO

Finalizó Agosto, así que esperemos que el calor poco a poco vaya remitiendo, porque ha sido un final de mes fino, fino.

Personalmente estoy muy contento, balance atlético muy positivo, muchos entrenos -aunque alguno menos de lo que me hubiese gustado- y con muchas ganas de encarar nuevos retos cuanto antes.

Este año la maraton será 2 meses antes que el pasado, espera CASTELLÓN y ya he dedicado mi tiempo a buscar planes y orientación para prepararla con las máximas garantías. Ya no soy nuevo en esto, así que esta vez si que habrá objetivo de tiempo, lo que añade un plus de motivación si es que cabe.

Sé que aún es pronto para marcarse el objetivo, yo lo tengo en mente -a más de uno se lo he dicho- así que esperaré a ver cómo avanzan los entrenos para saber cómo responde el cuerpo.

Saludos!