31 ene 2009

XI TROFEO GALÁPAGOS: COMIENZA EL CIRCUITO

Abril de 2007: María Díaz y un servidor, nos apuntábamos al III Circuito de Carreras Populares Ciudad de Valencia, con el simple propósito de ir a correr y disfrutar del ambiente de las carreras. Hoy, menos de 2 años después, a punto de dar comienzo el V Circuito, la cifra se ha multiplicado de una forma inimaginable.

Estamos ya a menos de 24 horas para el inicio, y espero que todos y cado uno de nosotros demostremos en cada paso lo que es ser un MOSQUETERO.

Lo prometido es deuda, así que aquí van las normas de la clasificación mosquetera, que entrará en vigor a partir de mañana:

1) Se darán 25 puntos al primer clasificado de LOS MOSQUETEROS, 24 al segundo, y así sucesivamente hasta el último corredor.

2) A partir de la segunda prueba, por cada puesto que se mejore respecto a la carrera anterior, se dará un punto extra (es decir, si en la primera carrera quedo 10º, y en la segunda 7º, en ésta tendré 19 puntos + 3 por la mejora).

3) No hay puntos negativos en caso de pérdida de puestos.
Por último, tras la carrera, habrá un almuerzo mosquetero al que se puede apuntar todo el que quiera, en el que veremos el partido Federer-Nadal. El punto de encuentro tras la carrera: el cruce Tres Cruces con Tres Forques.


UNO PARA TODOS!

30 ene 2009

CADA VEZ MÁS CERCA

A punto de empezar mi tercera participación en el Circuito de Carreras Populares de mi ciudad, y la ilusión es mayor aún que en mi primera participación.

La locura "mosqueteril" promete invadir las calles de Valencia a partir del Domingo, con más de 30 MOSQUETEROS inscritos por el momento.

Por mi parte, todo el trabajo previo a esta carrera ya está hecho, ahora queda descansar y esperar que las molestias aparecidas estos días remitan para poder dar el máximo. Dejo aquí hoy ya marcado mi objetivo para esta carrera, ya que mañana habrá post, pero será para explicar las normas de la clasificación mosquetera: 21´59´´

Ha sido un mes de trabajo intenso en el que tanto Isra como yo, hemos progresado mucho y ahora sólo queda demostrarlo con el dorsal en el pecho.

UNO PARA TODOS!

28 ene 2009

MUCHOS Y MUY BUENOS

Se acerca un Domingo que promete ser un gran día, la primera carrera del V Circuito, el día en el que LOS MOSQUETEROS vamos a dar el gran salto como club, tanto en calidad como en cantidad.

El trabajo de la Secretaría Técnica estos últimos meses ha dado sus frutos y son muchos los fichajes que ya han fructificado, por lo que sólo falta que cada uno de nosotros "de todo lo que tiene dentro" por dejar el nombre de este club lo más alto posible.

Anuncio desde ya, que este año habrá clasificación mosquetera, esta semana daré el sistema de puntuación, que ya está pensado. Este año no hay ningún puesto asegurado, van a estar todos muy disputados.


En cuanto a mí, llevo un mes de entrenos de muy alto nivel, de menos a más, la mayoría de ellos junto a Isra, así que llegamos en unas condiciones muy buenas a esta primera carrera por lo que no hay excusas, el estado de forma es bueno, (aunque mejorable), y vamos a intentar estar en la parte alta de la clasificación general de la carrera.

Saludos!

25 ene 2009

CRÓNICA: CARRERA RESTAURADA DE LA JOYA

Se confirmaron las buenas sensaciones de esta última semana, y ayer en Requena, en una carrera bastante dura volví a encontrar muy buenas sensaciones, y esta vez sí, con dorsal en el pecho.

Carrera muy fría, con salida a las 20hs, así que bien abrigaditos empezamos a callejear por las estrechas calles del barrio antiguo de Requena, (de muy recomendable visita). Los primeros kilómetros eran cuesta abajo, así que se hacían rapidísimos, (km 2 por debajo de 7:50).

Poco después de este km 2, el perfil cambiaba, y aparecía la "cuesta arriba". En este punto, me vi metido en un grupo en el que iban las 2 primeras chicas, que duró hasta aproximadamente hasta el km 4, en el que una de ellas lo rompió con un ataque fuerte.

Desde este punto y hasta casi el final de la carrera fui en compañía de la que acabaría siendo la 2ª de la general femenina.

Las conclusiones de esta carrera son muy positivas, ya que en la segunda vuelta me encontré mucho mejor que en la primera, y acabé haciendo un último kilómetro con un fuerte sprint, con el que me demostré que pese a la dureza de la carrera acabé con fuerzas. Al final, 58 de la general.

En definitiva, esta carrera ha servido sobretodo para confirmar las buenas sensaciones que los entrenos están siendo positivos y para cambiar la inercia de la temporada.

Saludos!

24 ene 2009

XV CARRERA RESTAURADA DE LA JOYA

Unos cuantos MOSQUETEROS nos daremos cita en unas horas en Requena, en una nueva carrera, la segunda de este 2009.

Una carrera en la que la característica principal, va a ser el viento, el peor enemigo del corredor, y con la que está callendo estos días, se hará lo que se pueda, que no será poco. Eso sí, el viento promete no venir solo, ya que estará acompañado como no, por el frío, algo característico de esta zona de la Comunidad Valenciana, y más siendo la carrera a las 19.30hs.

8846 metros que prometen ser duros, con alguna que otra cuesta, eso sí, de entre lo positivo, 2 vueltas al mismo circuito, lo que permite saber que es lo que te espera y regular para acabar fuerte la carrera.

Espero que el trabajo llevado a cabo este mes, se vea reflejado hoy.

Saludos!

22 ene 2009

DAVID RETURNS

Todo el mes de Enero machacando y machacando, entrenando y entrenando y los resultados no se han hecho esperar.

Las sensaciones en los entrenos, son cada vez mejores, pareciéndose ya a las de la temporada pasada, y esto es lo más positivo de todo, ya que echaba de menos sentirme fuerte en la carrera, paso previo a las mejoras que aún están por llegar este año.

La experiencia del año pasado, es que mi mejor época del año es la primavera, durante los meses de Abril y Mayo, así que se trata de llegar lo mejor posible a esta época. Antes de esto, el objetivo más próximo es el comienzo del Circuito, al que todo parece que voy a llegar en condiciones óptimas para conseguir el objetivo marcado a principio de año: 4min/km.

Por último, el Sábado último test antes del citado Circuito: Requena.

Saludos!

PD: Amando, ¿para cuándo un rodaje en compañía?

21 ene 2009

OFF TOPIC: YO NO ME LO CREO


Para los que dicen que no me mojo:

Me gusta mucho escuchar y analizar, (desde mi particular e ignorante punto de vista), todo lo que se dice en la prensa, sobretodo radio y periódicos, tanto el "qué" como el "cómo", y cada vez que hay un acontecimiento importante, hago mucho zapping radiofónico y leo toda la prensa que puedo por Internet.

Como podéis suponer, ayer fue un día un tanto intenso, con una conclusión muy personal: nunca escuché ni leí tantas tonterías en tan poco tiempo.

Lo siento, pero que en toda la prensa haya esa unanimidad me hace desconfiar, me da la sensación de que detrás hay algo que se quiere ocultar. Además pienso también que la sociedad americana es muy distinta de la europea, (pese a que cada vez nos parecemos más a ellos, por desgracia), por lo que aquí nos vamos a llevar una buena decepción, (que ya veremos cómo nos lo cuentan).

En fin, esta es mi opinión, aunque suena muy paranoico, hay algo aquí que no me acaba de convencer, estaré atento.

Saludos!