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4 oct 2010

CRÓNICA: V EDICIÓN ÁRBOLES Y CASTILLOS

Con algo de retraso por las circunstancias, pero aquí la crónica de mi carrera.

Me tocaba la primera carrera, con el madrugón que ello conllevó. Tras un ligero calentamiento, nos colocamos en la salida los 38 participantes -todo un lujo- últimas instrucciones y pistoletazo de salida.

Salimos dirección Olocau y voy tirando fuerte, tanto es así, que me marca el primer km por debajo de 4 y llevo a más de la mitad de los corredores delante. Viendo el nivel de la carrera, decido no agobiarme e ir a la mía.

Vamos por un camino en línea recta hasta casi el km4, mejor sería decir "voy" porque el grupo que llevo delante se va alejando y exceptuando 2 corredores que me pasan pronto, tampoco creo llevar nadie cerca detrás.

Tras un giro a la izquierda, entro en un camino forestal y voy acercándome a un corredor que se ha descolgado del grupo de alante. Lo paso pero se queda a rueda y vamos juntos gran parte del camino.

Pasamos el primer avituallamiento cerca del km6 y se nos engancha otro corredor que decide quedarse unos metros con nosotros, aunque no tarda en adelantarse unos metros. Decido que no se nos va a escapar, así que subo el ritmo un punto y nos pasamos casi 3km de persecución, recortándole poco a poco la distancia. Lo cogemos antes del avituallamiento y estamos otra vez los 3 juntos.

El 2º avituallamiento es con vasos, lo que nos obliga a parar para beber. En ese momento aparece otro corredor que nos pasa muy rápido. En ese momento me doy cuenta de que mis 2 compañeros no llevan muchas fuerzas así que vuelvo a subir el ritmo y en poco tiempo descuelgo a los otros 2.

Voy fuerte, intentando acercarme al otro corredor. Me acerco al km16 y las fuerzas empiezan a estar justas. Veo que pese a que no voy a alcanzar al corredor que seguía, voy acercándome a otros que le preceden.

Llego al km17 que es donde está el tramo más complicado de la etapa. Ando unos metros para recuperar fuerzas que voy a necesitar al final. Llego rápidamente al punto más alto y me lanzo al descenso. Paso a 2 corredores y voy a mantener el ritmo hasta el final, pero veo que aún puedo pasar a otro, me lanzo y lo paso. Estoy en los últimos 200metros y ya no hay tiempo para más.

Acabo la carrera con muy buenas sensaciones y con la impresión de que si me dan un km más aún hubiese caído alguno más. Muy muy contento. Tiempo final 1:27:40.
Saludos!

1 oct 2010

PREVIA: ÁRBOLES Y CASTILLOS

Gloriosos por un día.

Mañana participaremos 3 mosqueteros en una carrera que algunos llevamos varios años planteándonosla pero por unas cosas u otras, nunca hemos podido participar en ella. Además no hace tanto pensaba que habría que esperar mínimo un año más.

Así pues, mucha ilusión y ganas por la carrera que esperemos que suplan la falta de preparación para la misma, en esta última semana he vuelto a perder algo de confianza que supliremos con otros recursos...

Como Los Gloriosos confían mucho en nuestras fuerzas, nos han dejado la carrera más larga que es también la primera, por lo que habrá que madrugar e intentar no decepcionarles. Además tenemos también la 5ª y la 6ª.

Mañana daremos cumplida cuenta de todo lo que ocurra.

Saludos!

28 sept 2010

SUMANDO ENTRENOS Y CARRERAS

Esta semana he tenido poco tiempo, creo que va a ser una constante este año pero habrá que hacer mayor esfuerzo para poder tener actualizado este blog como me gustaría.

El fin de semana fue de descanso, espero que sea el último hasta Diciembre porque poco a poco hay que ir aumentando intensidad y esfuerzo de cara a Castellón que ya va quedando menos.

En cuanto a la preparación de la maraton, las cosas van avanzando poco a poco y espero ser capaz de conseguir "enchufarme" tanto como el año pasado, porque hoy por hoy, noto que me falta aún un puntito. Son momentos en los que valoro lo bien que me fueron las cosas en la anterior preparación sin a penas percances... qué difícil es eso.

Por último hoy, contar que este fin de semana 3 mosqueteros vamos a participar en Árboles y Castillos aunque va a ser con otro equipo "Los Gloriosos" será una bonita experiencia.

Saludos!

10 sept 2009

SE ACABÓ LA ESPERA: VUELVE EL CIRCUITO

Algo bueno tenía que traer Septiembre, así que tras un tiempo de descanso vuelve lo que todos LOS MOSQUETEROS estábamos deseando ansiosos: EL Circuito.

Parece que tendremos algunas bajas para esta primera carrera tras el parón veraniego, una pena, así que los que allí estemos hay que darlo todo tanto por el equipo como porque puede ser una buena oportunidad para escalar algún peldaño en la clasificación, a ver como nos ha sentado a todos el veranito y sus excesos, jeje.

He hablado ya con algunos de LOS MOSQUETEROS y la propuesta es quedarnos después de la carrera para recuperar los almuerzos con 2 temas principales: 1) Equipaciones mosqueteras y 2) Carrera Árboles y Castillos.

Os espero a todos.

Saludos!

17 mar 2009

TODO PREPARADO

Recién llegado del último entreno "fuerte" previo a la media de la Ciudad Universitaria en Madrid, me doy una vuelta por el blog, que tengo algo descuidado esta semana por las fiestas.

Las sensaciones hoy han sido excelentes, un entreno de 7km, rondando los 4:15 el km, con mucha comodidad y acabando muy fuerte, el trabajo pues, está hecho, ya solo queda disfrutar las fallas y descansar las piernas para poder dar el máximo el Domingo.


En el otro tema en liza, la "Carrera Árboles y Castillos", el equipo va conformándose poco a poco, de momento, somos ya 5: Isra, Coke, Amando, Javier y yo; en breve, iremos confirmando nuevos miembros... mientras Pepe se lo piensa.

Saludos!

15 mar 2009

CARRERA PARA LOS MOSQUETEROS

Como prometí a principios de semana, aquí está la información que lanzo a todos LOS MOSQUETEROS, espero que recojáis el guante.

Los días 24 y 25 de Octubre, se celebra una carrera por equipos, la Carrera Árboles y Castillos, podéis ir entrando en el link para ilusionaros casi tanto como yo...

De verdad, tiene muy buena pinta, os invito a todos a que os vayáis animando, y podamos hacer un equipo con el espíritu que nos caracteriza: la ilusión, el buen rollito y las ganas.

Si echáis un ojo, veréis que necesitamos ser 13 MOSQUETEROS, así que ir pensándolo y a ver si de aquí a verano, -las inscripciones empiezan el 1 de Julio-, tenemos un equipo hecho.

¿Te apuntas con nosotros?

Saludos!