SAN SILVESTRE Y ¡¡¡FELIZ AÑO!!!

Para acabar el año, como no podía ser de otra manera, fui a correr una San Silvestre, e intentando huir del "mogollón" de la valenciana -10.000 personas-, fui a una simpatiquísima carrera en el Puerto de Sagunto, de apenas 3 km.

Carrera corta y, por lo tanto, rapidísima, en lo que lo mejor de todo para mí, fue estar durante los primeros 500 metros aproximadamente en el grupo de cabeza, hasta que los más fuertes se pusieron a apretar, y el grupo se rompió, yo, por supuesto, me quedé atrás.

Del resto, pues apretando hasta el minuto 9 -no estaban marcados los kilómetros-, que se me acabaron las fuerzas; a partir de ahí, dejarme llevar hasta la meta, para acabar con un tiempo de 12:34, (4:01), y muy contento de acabar así el año atlético.




Como veis, estuve en muy buena compañía.

¡¡FELIZ FELIZ FELIZ AÑO!!

PUNTO... Y SEGUIDO POR VACACIONES

Al igual que ocurriera el año pasado, me despido por vacaciones, mañana me voy de campamento, (a cocinar se ha dicho), y estos días de final y principio de año, van a ser probablemente de lo mejorcito que voy a tener en muchos años.

Por esto, tendré más abandonado el blog por unos días, pero no os preocupéis, muy pronto estaré de vuelta. Ya tengo preparados varios posts y alguna pequeña reforma que ya le va haciendo falta al blog.

Lo único que voy a anticipar de momento, es que el día 30, si todo va como está previsto y no surge ningún impedimento, cerraré el año atlético con la San Silvestre Porteña, una carrera de 3km y poquito más con la intención de disfrutar al máximo.

Nada más, solamente agradeceros a todos el año atlético y no atlético que me habéis dado, no diré nombres por no dejarme ninguno, pero entre todos he de destacar a uno, que es todo un CRACK: Israel. Gracias chabalote.

Saludos y FELICES FIESTAS!

¡¡¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!!!

En otro alarde de originalidad, aprovecho este post para desear a todo el que lo lea una muy FELIZ NAVIDAD, que seáis todos muy felices y disfrutéis de esta noche y de mañana lo máximo posible.

Saludos!!!

SAN ANDRES UNITED

Tras un día en el que cada movimiento me producía un dolor intenso en TODO el cuerpo, parece que ya hoy empiezo a estar mejor, pese a ello, encantado de haber formado parte de el inicio de lo que parece va a ser un proyecto chulísimo.

No tendremos calidad, ni muchas otras cosas para practicar este deporte, pero eso sí, a ganas, ilusión, alegría, (y porqué no decirlo), desvergüenza, haber quién es el listo que nos gana... por todo ello, y mucho más:

¡¡¡FORZA SAN ANDRES UNITED!!!

Estas son las imágenes del gran día, (una pequeña muestra, porque hay muchas más):

HOY HACE 25 AÑOS...

Uno de los momentos más grandes de la historia de nuestra selección, y no es el más grande gracias a lo que pasó hace unos meses.

Sí, yo lo disfruté en la barriga de mi madre:

ESPAÑA

PELEANDO POR VOLVER

Asuntos varios tengo que comentar hoy:

- Esta semana he vuelto a los entrenos, tras 14 días de parón, estoy volviendo progresivamente, sin machacarme excesivamente, con vistas a empezar el próximo circuito (1 de Febrero), en las mejores condiciones posibles; aunque no dudéis que habrá alguna que otra competición antes.

- Han salido ya las clasificaciones finales del circuito, y la valoración personal que hago, es positiva, porque pese al bajón final, el resultado es bueno, que no excelente. Con todo, el objetivo de cara al próximo, es mejorar el resultado. 111 de la general, y 38 de la categoría.

- Noticia importante para LOS MOSQUETEROS: actualmente la secretaría técnica se encuentra negociando un fichaje mediático, con el que pretendemos dar un golpe de efecto y "romper" el mercado, pero un fichaje de tal magnitud no es fácil, así que poco a poco iremos contando las novedades, esperemos que acabe concretándose.

- Por último, hoy suele ser día de previa de carreras, pero hoy es la excepción, hoy previa de campeonato de fútbol, al que iremos a pelear con nuestras armas, que no son precisamente la calidad, sino más bien la lucha y, como bien dice Pepe, la "picardía". Así que, "San Andrés United" ¡¡¡a por todas!!!

Saludos!

LA HISTORIA DE KIO

-No sé cuál es el siguiente paso -Kio reflexionó un instante y dijo-: pero sí estoy segura de una cosa: para encontrar más monedas debéis abandonar la fortaleza.

-¿Me estáis diciendo que debo irme de Kin? -replicó Kio molesto-. No os entiendo, princesa. Hace un par de días os mostrabais triste ante mi decisión de quitarme la vida y ahora me arrojáis lejos de vuestra presencia. Pensaba que os agradaba mi compañía...

- Y me agrada, os lo aseguro. Pero para lograr nuevos valores debéis arriesgaros y abandonar la seguridad. Esta fortaleza, como todas, es una protección para los que estamos en su interior. Pero es también una barrera para adquirir otras fortalezas más importantes que sólo podemos descubrir cuando estamos en disposición de mostrar nuestras debilidades. Por tanto, si queréis seguir el camino del valor debéis bajar al valle y dialogar sin barreras con vuestros miedos.

Kyo se quedó pensativo y confuso. Miró una vez más su armadura agujereada y su espada rota, que reposaban en un extremo de la habitación.

- A ver si lo entiendo: tengo que enfrentarme a mis miedos sin armadura y sin ampararme en falsas fortalezas, ¿es así?

- Así es.

El valor del Samurai.
Josep López Romero.
Ed. Planeta Empresa. 2008.

CRÓNICAS VOLTA A PEU A BENIMAMET

Dejo abierto el post para que LOS MOSQUETEROS conteis cómo os ha ido la carrera hoy.

Sin duda, sea como fuere, un GRAN ÉXITO este IV Circuito de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia para todos nosotros, ya que lo hemos completado con grandes mejoras y demostrando en todos y cada uno de los barrios que un nuevo espíritu ha nacido:
¡¡¡¡¡EL ESPÍRITU MOSQUETERO!!!!!

Espero las crónicas, de los habituales, los que no lo son, y los que lo eran y han dejado de serlo.

Saludos!

VOLTA A PEU A BENIMAMET

Mañana última carrera del Circuito, aunque para mí, ya ha acabado, ya que la enfermedad que me tiene parado ya casi una semana no me va a dejar rendir, -en el caso de que pudiera ir-, todo lo que quisiera, así que lo mejor es no arriesgar, recuperarme bien del todo, y esperar mejores carreras.

De momento me encuentro clasificado el 32 de mi categoría y el 99 de la general masculina, así que sólo me queda esperar a que no me supere mucha gente en esta última carrera.

Sólo me queda desearos a LOS MOSQUETEROS muchísimo ánimo y mucha suerte en la carrera, mañana abriré post esperando vuestras crónicas.

UNO PARA TODOS!!!

Saludos!

K.O. DE NUEVO

Parece que no consigo salir de esta racha, y de nuevo, estoy unos días en el "dique seco",

Ahora mismo, no puedo asegurar mi participación este fin de semana en Benimamet, lo que es una pena, puesto me apetecía terminar el circuito con esta carrera e intentar ganar algunos puestos en la general.

Poco a poco, espero volver a dar guerra, eso sí, cuanto antes.



Por otro lado, ayer fue el cumpleaños de uno de los futbolistas con más calidad que he visto en mi vida, y por supuesto, un ídolo.

Saludos!

MOSQUETEROS: TEMPORADA 2009

Tras un intensísimo trabajo que ha incluido innumerables horas de reuniones, visualización de vídeos y "espiar" entrenamientos y competiciones varias, la Secretaría Técnica del Club, quiere hacer pública la plantilla para el año 2009:

En primer lugar, la Secretaría Técnica quiere comunicar que acabar el circuito es sinónimo de renovación automática, por lo que se pueden considerar renovados:

Pepe (primer MOSQUETERO en acabarlo).
David
Amando
Coke
Senan

A una única carrera de la renovación:

Dani

Atletas que ya viven con el ESPÍRITU MOSQUETERO y se les ofrece "hacer oficial" este espíritu:

Israel
Javier

Atletas que aún no forman parte del club, que interesan (y mucho) llegar a un acuerdo para su fichaje:

Nacho

Esta lista no está cerrada, ni mucho menos, si alguien tiene una propuesta, ésta será estudiada.

Espero que cada uno acepte la propuesta de renovación, para ello, sólo hay que confirmar aquí.

Saludos!

CAMBIANDO PLANES

Esta semana en principio me la planteaba de duras cargas; tanto de series como de rodajes, apretando al máximo para aprovechar el puente de descanso, pero las cosas casi nunca salen como estaban previstas.

Así pues, el frío y mis ganas están siendo inversamente proporcionales, por lo que estoy aprovechando para rodar tranquilo y coger de nuevo la marcha de las abdominales y flexiones, que últimamente tenía algo olvidadas.

En cuanto a los próximos retos, es ya casi seguro que renuncio a la media de Paiporta-Picanya, aunque iré a correr la "Quarta Maratón".

Voy a centrarme en distancias más cortas, y ya cuando se acerque la Primavera atacaré grandes fondos y medias de nuevo.

Hoy entreno junto a Isra y acompañando a Dani en su primer diez mil (52min), un gran progreso el suyo desde que entró a formar parte del espíritu mosquetero. Tras esto, un kilómetro a tope (3:36).

Para acabar hoy, cuelgo el vídeo del mes: PENALTY.

Saludos!

QUE EL RITMO NO PARE

Están siendo días duros para entrenar, cada vez cuesta más ponerse "a la faena".

Hoy, tras un día de "entrenamiento invisible", he ido al Poli a rodar tranquilamente en la pista de atletismo, aprovechando que el tiempo era bastante más agradable que en estos últimos días.

Ahora mismo, estoy planteándome renunciar a la Media de Paiporta y centrarme así en los "10km Ciudad de Valencia" en Enero, algo que he de decidir pronto.

El día 18 de Diciembre, será la "I San Silvestre U.P.V." os animo a todo el que pueda a correr esta carrera de 3km.

Por último hoy, os recomiendo leer la crónica de la Maratón Olímpica de Chema Martínez, el primer español de la prueba -recomiendo sobretodo las 2 últimas líneas.

¡¡¡ ÁNIMO AMANDO !!!

Saludos!