Me ha venido muy bien ir en compañía ya que he olvidado las pequeñas molestias que estaban apareciendo al principio.
31 ene 2010
CRÓNICA: XII TROFEO GALÁPAGOS
Me ha venido muy bien ir en compañía ya que he olvidado las pequeñas molestias que estaban apareciendo al principio.
30 ene 2010
PREVIA: XII TROFEO GALÁPAGOS
Nos vemos mañana, mucha suerte a todos.
29 ene 2010
YA SE NOTAN LOS KILÓMETROS
27 ene 2010
CONCLUSIONES SANTA POLA Y MOSQUETEROS
Cada 7km: km7: 29:24-- km14:59:34 (30:10) -- km21: 1:28:16 (28:42).
24 ene 2010
CRÓNICA: XXI MITJA MARATO VILA DE SANTA POLA
No he pasado una buena noche, me acosté con una imagen muy desagradable en la retina y no ha sido fácil conciliar el sueño, eso sí, tenía a quien dedicarle la carrera.
23 ene 2010
PREVIA: XXI MITJA MARATO VILA DE SANTA POLA
22 ene 2010
RODAJE MOSQUETERO
21 ene 2010
CUENTA ATRÁS
19 ene 2010
ALGUNAS NOVEDADES Y PROPUESTAS
17 ene 2010
ENTRENANDO QUE ES GERUNDIO
16 ene 2010
ACABA UN CIRCUITO, EMPIEZA EL SIGUIENTE
Saludos!
14 ene 2010
CON GANAS DE DEBUTAR
ENORMES TODOS EQUIPAZO, PERO SOBRETODO: GRACIAS FILIPE
Saludos!
12 ene 2010
ÚLTIMA MIRADA AL 10K
Subo estos 3 vídeos de la carrera del Domingo, aquí hay muchos más, no los subo todos porque tardan muchísimo en cargar. Los 3 que están, son la salida, mi entrada en meta y la de Isra y Nacho.
También se pueden descargar aquí los diplomas con foto, el mío me lo voy a imprimir, es muy chulo.
Muy emotiva la crónica de Amando, nos alegramos todos del exitazo y de que sigas enchufado a esto :D. Felicitar también a Sergi por su carrera y su pedazo de marcón, ya tenemos favorito para ganar el próximo circuito mosquetero.
Por mi parte, agradeceros a todos las felicitaciones en algunos casos exageradas y a seguir trabajando con más ganas aún si cabe para seguir con los GRANDES RETOS.
Saludos!
10 ene 2010
CRÓNICA: II 10K CIUDAD DE VALENCIA
PD: Contad cómo ha ido, me hubiese gustado veros a todos al final pero con este frío era imposible.
9 ene 2010
PREVIA: II 10K CIUDAD DE VALENCIA
Saludos!
8 ene 2010
FRÍO Y GANAS
Yo: 39:50
Isra: 42:45
Nacho: 43:20
Javier: 45:45
Amando: 50:30
Saludos!
7 ene 2010
GRACIAS MELCHOR
¿Cómo lo cuento? El día empezó fenómeno, con 45 minutos de carrera contínua tempranito que sientan más que bien.
Comilona, roscón y todo el día con ese noseque en el estómago esperando a que llegara el momento. Me cambio de ropa, bien abrigado y vestido para la ocasión salgo de casa, cercano ya al lugar me encuentro con uno de los más grandes Molina pienso para mí: "bien, bien, esto solo puede ser un buen presagio".
Pese a todo, no las tenía todas conmigo. Llego al punto de encuentro, ya estamos los 4, nervios, tensión... ojalá todo vaya bien, o por lo menos que no vaya muy mal, con eso me conformaría.
5 ene 2010
SEGUIMOS AVANZANDO
Eso sí, este año me conformo con que no se lleven mis ganas que sigo encontrándome fuerte y muy motivado para todo lo que viene, que no es poco. Como muestra, el Domingo cayeron casi 2 horas de bici bajo (o entre) la lluvia y el barro divertidísimas en compañía de otro deportivista que hay que repetir si o si.
Ayer otra hora fuerte de carrera aprovechando la tregua que dio la lluvia a última hora de la mañana. Hoy espera una tirada larga pre-maratoniana, caerá si todo va bien alrededor de 1h30min.
3 ene 2010
BUEN PRINCIPIO DE AÑO
1 ene 2010
FELIZ 2010
De momento, ayer tube que posponer las series para otro día y creo que hice bien, porque con el viento que soplaba se hacía muy difícil correr.
PD: 4468