CLASIFICACIÓN MOSQUETERA (IX)

CLASIFICACIÓN
Mosquetero Puntos Posición Carreras
DAVID SERRA PERALES 218 1 9
SERGI GüEMES MARQUES 200 2 8
JAIME GüEMES HERAS 183 3 9
JORGE GüEMES HERAS 164 4 9
JAVIER CONEJERO TOMAS 159 5 7
AMANDO GUTIERREZ DUBON 145 6 7
ISRAEL DE LA CALLE 137 7 6
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 130 8 6
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 121 9 6
IGNACIO FAYOS VIDAL 117 10 6
GERNANDO GÜEMES HERAS 87 11 5
JAVIER GARCIA GARCES 79 12 4
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 13 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 57 14 4
JOSE SEGUI 57 14 4
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 53 16 3
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

Saludos!

CRÓNICA: XI VOLTA A PEU AL CABANYAL

Muy contento. Ese es el mejor resumen de cómo ha ido la carrera de hoy. Ha sido sin duda mi mejor carrera este circuito, unas sensaciones tremendas.

Como decía ayer, me tomaba la carrera como un entreno de calidad y como piedra de toque para ver cómo se asimilaba el entreno de estas últimas semanas. El resultado ha sido sensacional.

Como siempre en este circuito, tras mucho tiempo esperando, salida complicadísima, con muchos tropiezos -no me he ido al suelo de milagro- y cambios de ritmo. Pese a ello, veo que me encuentro muy bien, tirando cómodo y pasando a mucha gente.

El km1 no lo veo, pero se por el gps que voy ligeramente por debajo de 4 y tengo piernas para más. Llegan las curvas y empieza el festival de los recortes, la gran pega de esto es el peligro de la gente que se cruza.

Sigo pasando mucha gente -algunos varias veces- y me noto fuerte. Ya hemos pasado la mitad de la carrera y no tengo sensación de ir "ahogado" (km3 11:37) aguanto el ritmo, lo que me sirve para ir pasando a los que "pinchan".

Llegamos al km4 tras pasar una curva y ya dejo de "usar la calculadora", hay margen para apretar, aunque es difícil adelantar en la calle estrecha tiro y tiro.

Pasamos el km5 (19:15) y el objetivo de la carrera está cumplido de sobra, así que disfruto del último km haciendo el último esfuerzo. Al llegar a Serrería primeros síntomas de ir ya con lo justo, pero queda poco, así que no me impide dejar de apretar.

Para acabar, pose para la foto y paro el crono: 22:45 contento, muy contento.

Saludos!

PREVIA: XI VOLTA A PEU AL CABANYAL

No he tenido tiempo en todo el día, pero aunque sea por mantener una buena tradición, dejo una breve previa.

Antepenúltima carrera del circuito. La clasificación mosquetera está bastante definida y salvo sorpresas en forma de ausencias -que todo se verá- los puestos bastante claros.

La semana ha sido de bastante carga de kms y las piernas lo notan, pero servirá como entreno rápido y de calidad. Aunque no soy muy partidario de dejar por escrito algunas cosas, hoy lo voy a hacer: 23 min.

Saludos!

SORPRENDIDO DE SORPRENDERME

Pues sí. Leo que Su Majestad el Rey ha llamado a Barça y Madrid para presionarles para que vayan los futbolistas y quedo sorprendido (ahora ya no podemos decir que no hace nada (?)).

Luego me paro a pensar y recuerdo que no es la primera vez que Don Juan Carlos intercede por los españoles.

En fin, no voy a decir mucho más, me adhiero a la opinión que he leído en el bar.

Saludos!

LA DIFERENCIA

A menudo, la diferencia entre los locos y los genios está simplemente como decía aquella peli de Woody Allen "en que la pelota cuando toca en la red, bote a un lado u otro de la misma".

¿Cuestión de azar? No solo, pero influye en gran medida y en ocasiones se hace difícil llevar esa incertidumbre. Lo único que se puede hacer es preparar lo que está en tus manos -que no es poco- hacer el máximo porque la pelotita pase la red.

Pues sí, muchos factores que no se pueden controlar, aún así, los hay que apuestan, que arriesgan y lo pelean y corren el riesgo de ser llamados locos. Algunos lo serán, caerán con estrépito o simplemente por un detalle inesperado.

Otros sin embargo lograran el éxito, serán reconocidos como genios. Incluso algunos serán reconocidos y alabados públicamente.

La diferencia está únicamente en el resultado final, no en los medios. Deberíamos encontrar otra forma, mientras tanto, esta es la que tenemos.

Saludos!

PD: Algunas de las cosas que pienso -y se pueden contar- cuando corro.

EMPATE

El lunes tenemos el último cambio de ritmo de cara a la maraton. Empieza lo serio, aquí nos vamos a jugar la marca; son ocho semanas para la gran cita y la calculadora empieza a echar humo.

Esta semana me han faltado días para entrenar todo lo que me hubiese gustado, de todas formas lo que he podido hacer ha sido muy positivo. Intentaré sacar un rato el fin de semana, complicado está.

El entreno de hoy para mí era importante, una de las cosas que más me preocupan (relativamente) a estas alturas es la falta de rodajes largos.

La sensación al acabar es la de un empate fuera de casa: pudo ser mejor o peor y solo lo daremos por bueno, si se gana el próximo partido, así que toca emplearse a fondo la semana que viene.

Saludos!

SI

Si puedes mantener en su lugar tu cabeza cuando todos a tu alrededor,
han perdido la suya y te culpan de ello.

Si crees en ti mismo cuando todo el mundo duda de ti,
pero también dejas lugar a sus dudas.

Si puedes esperar y no cansarte de la espera;
o si, siendo engañado, no respondes con engaños,
o si, siendo odiado, no te domina el odio
Y aún así no pareces demasiado bueno o demasiado sabio.

Si puedes soñar y no hacer de los sueños tu amo;
Si puedes pensar y no hacer de tus pensamientos tu único objetivo.
Si puedes conocer al triunfo y la derrota,
y tratar de la misma manera a esos dos impostores.
Si puedes soportar oír toda la verdad que has dicho,
tergiversada por malhechores para engañar a los necios.
O ver cómo se rompe todo lo que has creado en tu vida,
y agacharte para reconstruírlo con herramientas maltrechas.

Si puedes amontonar todo lo que has ganado
y arriesgarlo todo a un sólo lanzamiento ;
y perderlo, y empezar de nuevo desde el principio
y no decir ni una palabra sobre tu pérdida.
Si puedes forzar tu corazón y tus nervios y tus tendones,
para seguir adelante mucho después de haberlos perdido,
y resistir cuando no haya nada en ti
salvo la voluntad que te dice: "Resiste!".

Si puedes hablar a las masas y conservar tu virtud.
o caminar junto a reyes, y no distanciarte de los demás.
Si ni amigos ni enemigos pueden herirte.
Si todos cuentan contigo, pero ninguno demasiado.
Si puedes llenar el inexorable minuto,
con sesenta segundos que valieron la pena recorrer...

Todo lo que hay sobre La Tierra será tuyo,
y lo que es más: serás un hombre, hijo mío.

Rudyard Kipling.

PACIENCIA Y CONSTANCIA

Ha sido una semana complicada, sobretodo al principio. Está costando ver mejoras y eso influye mucho en la motivación. En cierto modo, podría decirse que escribir ayer aquí fue algo "terapéutico" (y lo escribo siendo consciente de lo raro que suena).

Entre eso, y encadenar un par de entrenos buenos (aunque mejorables) me he venido arriba otra vez, estoy con muchas ganas y vuelvo a ver que hay tiempo y lo que ayer eran quimeras... hoy siguen siéndolo, pero ahora se afrontan con mucha más ilusión.

Nos vemos en el camino.

Saludos!

CAMINO A LA MARATON

Sigue pasando el tiempo y como realidad incuestionable se acerca cada vez más la maraton. De una forma u otra, estamos en el camino, preparándola como buenamente podemos.

Las sensaciones sin ser malas, que no lo son, no acaban de todo lo buenas que uno quisiera, las cosas no acaban de salir como estaba previsto y el objetivo inicial empieza a estar más cerca de la ilusión que de la realidad.

Aún así, aún hay 2 meses por delante y queda casi todo el trabajo por hacer. Como hemos dicho más de una vez por aquí, por ganas no va a ser.

Saludos!

CRÓNICA: V EDICIÓN ÁRBOLES Y CASTILLOS

Con algo de retraso por las circunstancias, pero aquí la crónica de mi carrera.

Me tocaba la primera carrera, con el madrugón que ello conllevó. Tras un ligero calentamiento, nos colocamos en la salida los 38 participantes -todo un lujo- últimas instrucciones y pistoletazo de salida.

Salimos dirección Olocau y voy tirando fuerte, tanto es así, que me marca el primer km por debajo de 4 y llevo a más de la mitad de los corredores delante. Viendo el nivel de la carrera, decido no agobiarme e ir a la mía.

Vamos por un camino en línea recta hasta casi el km4, mejor sería decir "voy" porque el grupo que llevo delante se va alejando y exceptuando 2 corredores que me pasan pronto, tampoco creo llevar nadie cerca detrás.

Tras un giro a la izquierda, entro en un camino forestal y voy acercándome a un corredor que se ha descolgado del grupo de alante. Lo paso pero se queda a rueda y vamos juntos gran parte del camino.

Pasamos el primer avituallamiento cerca del km6 y se nos engancha otro corredor que decide quedarse unos metros con nosotros, aunque no tarda en adelantarse unos metros. Decido que no se nos va a escapar, así que subo el ritmo un punto y nos pasamos casi 3km de persecución, recortándole poco a poco la distancia. Lo cogemos antes del avituallamiento y estamos otra vez los 3 juntos.

El 2º avituallamiento es con vasos, lo que nos obliga a parar para beber. En ese momento aparece otro corredor que nos pasa muy rápido. En ese momento me doy cuenta de que mis 2 compañeros no llevan muchas fuerzas así que vuelvo a subir el ritmo y en poco tiempo descuelgo a los otros 2.

Voy fuerte, intentando acercarme al otro corredor. Me acerco al km16 y las fuerzas empiezan a estar justas. Veo que pese a que no voy a alcanzar al corredor que seguía, voy acercándome a otros que le preceden.

Llego al km17 que es donde está el tramo más complicado de la etapa. Ando unos metros para recuperar fuerzas que voy a necesitar al final. Llego rápidamente al punto más alto y me lanzo al descenso. Paso a 2 corredores y voy a mantener el ritmo hasta el final, pero veo que aún puedo pasar a otro, me lanzo y lo paso. Estoy en los últimos 200metros y ya no hay tiempo para más.

Acabo la carrera con muy buenas sensaciones y con la impresión de que si me dan un km más aún hubiese caído alguno más. Muy muy contento. Tiempo final 1:27:40.

Saludos!

PREVIA: ÁRBOLES Y CASTILLOS

Gloriosos por un día.

Mañana participaremos 3 mosqueteros en una carrera que algunos llevamos varios años planteándonosla pero por unas cosas u otras, nunca hemos podido participar en ella. Además no hace tanto pensaba que habría que esperar mínimo un año más.

Así pues, mucha ilusión y ganas por la carrera que esperemos que suplan la falta de preparación para la misma, en esta última semana he vuelto a perder algo de confianza que supliremos con otros recursos...

Como Los Gloriosos confían mucho en nuestras fuerzas, nos han dejado la carrera más larga que es también la primera, por lo que habrá que madrugar e intentar no decepcionarles. Además tenemos también la 5ª y la 6ª.

Mañana daremos cumplida cuenta de todo lo que ocurra.

Saludos!