CLASIFICACIÓN MOSQUETERA III

Siguen las cosas apretadísimas, el nivel sube, los puestos, cada vez más peleados:

CLASIFICACIÓN CARRERA
1 20:20 COLOMA GARCíA DAVID
2 20:50 VALLS SANCHEZ PABLO
3 21:25 SERRA PERALES DAVID
4 22:20 DE LA CALLE MARTINEZ ISRAEL
5 23:40 SáNCHEZ SáEZ NICOLáS
6 23:58 BARBERA BERNALDO DE QUIROS LUI
7 24:16 GüEMES MARQUéS SERGI
8 24:18 CONEJERO TOMAS JAVIER
9 24:18 FAYOS VIDAL NACHO
10 26:00 GUTIÉRREZ DUBÓN AMANDO
11 26:38 GüEMES HERAS FERNANDO
12 26:54 GüEMES HERAS IGNACIO
13 28:20 ASENSIO ALCAIDE SAMUEL
14 28:32 GüEMES HERAS JORGE
15 30:46 PERALES GUIñóN MARTA
16 35:00 ASENSIO ALCAIDE URIEL
17 35:42 SERRA PERALES INMA

CLASIFICACIÓN GENERAL
puesto mosquetero puntos nº carreras
1 SERRA PERALES DAVID 72 3
2 DE LA CALLE MARTINEZ ISRAEL 69 3
3 VALLS SANCHEZ PABLO 67 3
4 GüEMES MARQUéS SERGI 63 3
5 CONEJERO TOMAS JAVIER 62 3
6 FAYOS VIDAL NACHO 58 3
7 SáNCHEZ SáEZ NICOLáS 57 3
8 GüEMES HERAS FERNANDO 51 3
* GUTIÉRREZ DUBÓN AMANDO 51 3
10 COLOMA GARCíA DAVID 50 2
11 BARBERA BERNALDO DE QUIROS LUI 40 2
12 GüEMES HERAS JORGE 38 3
* GüEMES HERAS IGNACIO 38 3
14 CATALÄ LOPEZ PABLO 31 2
15 GüEMES HERAS JAIME 28 2
16 ASENSIO ALCAIDE SAMUEL 27 2
17 ASENSIO ALCAIDE DANIEL 23 2
18 ASENSIO ALCAIDE BENJAMIN 22 2
* PERALES GUIñóN MARTA 22 2
20 PILES ALOS JOSE VICENTE 18 2
* SANCHO PELLUZ CARLOS 18 1
* SERRA PERALES INMA 18 2
23 SEGUí PéREZ JOSé 13 1
24 ASENSIO ALCAIDE ANDRES 12 2
* ASENSIO ALCAIDE DAVID 12 2
* CASTELLó BELTRáN JOAQUíN 12 1
27 ASENSIO ALCAIDE URIEL 11 2
28 SANCHEZ VIAL ANTONIO 8 1
29 HERNáNDEZ VALLS JORGE 6 1
30 MARTíNEZ REIG JULIO 5 1
31 MONTALVA COLOMER JORGE 2 1
32 MUÑOZ ABALOS MARTA1 1

Saludos!

CRÓNICA: XIV VOLTA A PEU A ORRIOLS

Una vez más, y para no romper la tradición, se presentaba la carrera de Orriols con lluvia y mal tiempo, algo que no es inconveniente para LOS MOSQUETEROS, (por lo menos, para algunos).

El cambio horario también se ha notado, y si no llega a ser por una oportuna llamada telefónica con una consulta climática, quién sabe a qué hora hubiese amanecido...

Al bajar a la calle, se notaba el frío, así que era bastante importante estirar bien, y aunque el calentamiento ha sido escaso, sí ha servido por lo menos para entrar en calor.

Ya metidos en carrera, la salida ha sido dentro de lo que cabe bastante bien, ya que los 2 primeros kilómetros, eran calles muy anchas. Me he encontrado cómodo y rápido al principio (7:45 km 2), y sin forzar excesivamente la máquina. Durante el callejeo por Orriols, las piernas empezaban a pesar, así que por una vez, he sabido regularme, bajar un punto el ritmo y reservar fuerzas para el final, (11:55 km 4).

Tras el paso por el kilómetro 4, he vuelto a encontrarme mejor, así que me he visto bien y he intentado subir el ritmo hasta el final y mantenerme por debajo de 4min/km. Aquí he fallado, ya que en 2 curvas consecutivas, me han cerrado y me he visto prácticamente parado, pese a ello, al paso por el km 5 y ya en la recta final, seguía dentro del objetivo y con fuerzas, así que me he decidido a sprintar pues "sólo eran 200 metros", y como a todos, se me ha hecho largo, (yo diría que eran unos 400 metros), para acabar con unos satisfactorios 21:21.

Voy encontrándome cada vez mejor, los entrenos se van notando y la ilusión por los próximos retos se nota.

Saludos!

PREVIA: XIV VOLTA A PEU A ORRIOLS

Antes de empezar, por motivos de esos que jamás quisieras que ocurrieran, no podremos acudir como estaba previsto a la Volta a Peu a Alaquás, así que ya estamos centrados en la tercera carrera del Circuito: Orriols.

Pese a que el recorrido ha cambiado con respecto al año pasado, esta es de esas carreras que tienen "un sabor especial", ya que, si tubiera que elegir la mejor carrera que he corrido, ésta sería una seria candidata (me salió una media de 3:45min/km), pero no sólo por eso, muchos MOSQUETEROS debutaron el año pasado aquí, y como no, fue la primera carrera del club, y toda una fiesta.

Este año, estoy algo peor de forma, pero no impedirá que vuelva a arriesgar, para intentar quedar lo más alto posible, defendiendo con uñas y dientes mi puesto en la clasificación mosquetera.

Respecto a las celebraciones, por diferentes motivos, vamos a dejarlas para la siguiente carrera, que estará más cerca del 1er año del equipazo: el 26 de abril.

Hoy no me puedo despedir sin mandar un muy fuerte abrazo y muchos ánimos a un amigo, ITU ÁNIMO.

Saludos!

LOS RETOS CONTINUAN

Superado ya el fin de semana de la media universitaria, no queda otra que mirar hacia adelante, ya que estamos metidos en la época más interesante y como tal, este fin de semana tenemos 2 carreras: la Volta a Peu a Alaquás y la tercera prueba del Circuito, Orriols.

Esta semana, han sido 2 días recuperando fuerzas tras la media del Domingo y a penas será un sólo entreno de calidad, ya que hay que llegar fuertes al finde, a partir de la que viene, otra vez fuerte de verdad, que ya se vislumbran medias apetecibles en el horizonte.

De momento las sensaciones son buenas, y esperamos ir a mejor, ayer un entreno de 8km por debajo de 4:20, y aunque las piernas aún estaban algo "tocadas" del Domingo me encontré pletórico de fuerzas.

Así que ya veis, días intensos por delante y motivación a tope para afrontarlo todo.

Saludos!

FOTOS XXIX MEDIA MARATON CIUDAD UNIVERSITARIA

Tras estar echando un ojo a las fotos de la carrera del pasado Domingo, aquí están las mejores con diferencia:

Saludos!

CRÓNICA: XXIX MEDIO MARATON CIUDAD UNIVERSITARIA

... o la historia de un finde loco.

Normalmente intento que las crónicas no sean muy largas, pero esta vez, voy a hacer una excepción, y es que hay muchas cosas que contar.

Son tantas cosas que contar, que se me van atropellando en la memoria conforme voy escribiendo, así que voy a ir intentando ordenarlas lo mejor posible.

Pedazo fin de semana en Madrid, gracias a ISRA, ya desde la salida en el bus, risas y más risas, desde el "rabo de sartén" hasta las vacas atropelladas, pasando por un montón de cosas más, para las que se necesitarían varios blogs para poder contarlas todas.

Del Sábado poco más que contar, cenita en el "burriking", encuentro con la gente que nos acogía en su casa y prontito para la cama, no sin antes avisarnos de que el perfil de la carrera era durillo, con continuos toboganes durante todo el circuito.

El día de la carrera, nos levantamos pronto y empieza el "show", buscando desayuno por la calle, lo único que encontramos abierto fue una churrería, menos da una piedra, pero qué cosa más horrible para tomar 45 minutos antes de empezar una carrera, por no hablar de lo malos que estaban.

Llegamos al lugar de la salida, cola para recoger el dorsal, cola para la guardarropía, y cola para la imprescindible visita al sucedáneo del "Sr. Roca", con todo esto, llegamos a la salida sólo 2 minutos antes de que se de el pistoletazo.

La salida, una locura, casi un km en descenso, intentando adelantar a todo lo que podíamos, pese al atasco, paso en 4:24, así que ayudados por el perfil de la carrera, (el siguiente km era para arriba), relajamos el ritmo y llevamos la primera vuelta como podemos, ya que el ritmo es cómodo -alrededor de 4:40 el km- pero muchísima gente que nos impide estar a gusto.

A partir del km 6, el camino se va despejando de gente, y acabamos la primera vuelta del recorrido sin ganas de parar, -ya que pasábamos junto a la meta-, y con algo más de 31 minutos de tiempo.

Desde aquí más o menos, es cuando empiezo a notar unas pequeñas molestias en el pie izquierdo, que fueron a más conforme avanzaba la carrera. La segunda vuelta se hace más cómoda, ya que al conocer el recorrido podemos ir regulando, sabiendo dónde dosificar el esfuerzo y dónde apretar para recuperar segundos.

Las referencias que llevábamos, nos ayudaban mentalmente, ya que íbamos en todo momento, alrededor de un minuto por debajo de esos 4:45 que Isra se había marcado como objetivo.

Al final de esta segunda vuelta, las piernas ya empezaban a pesar, y las subidas se hacían cada vez más duras, pero una vez más, ver las referencias nos mantenían con fuerzas, (1:05:05 km 14).

En esta última vuelta, lo más importante era mantener la cabeza fría, ya que la subida más dura estaba pasando el 18 y había que reservar fuerzas, eso sí una vez coronada esta subida, ya sólo quedaba dejarlo todo cuesta abajo, entrada en el estadio y brazos en alto, llegada y felicidad: 1:36:02, (1:36:48 tiempo real), que pese a ser una media con 400 metros menos, supone una mejora enorme respecto a la anterior media de ISRA, eso pese a la dureza del recorrido.

Aquí la clasificación (página 12).

Saludos!

PD: Ha sido un finde casi perfecto.

PREVIA: MEDIA MARATON CIUDAD UNIVERSITARIA

Como es muy probable que mañana no tenga tiempo para hacer la previa de la carrera, la adelanto a hoy.

Qué cerquita está ya el Domingo, nos acercamos a la segunda media maraton de la temporada en Madrid, y no me cansaré de repetirlo, gracias a ISRA.

Allí estaremos presentes en la salida de la Media Maraton Ciudad Universitaria los 2 MOSQUETEROS, para darlo todo, esperando que esta semana fallera no pase excesiva factura.

Por lo demás, pese a nuestros "altibajos" en los últimos meses, llevamos un mes de Marzo bastante bueno en los entrenos, y pese a que llegamos algo escasos de "tiradas largas", pienso que podremos suplirlo con ese extra de ilusión y motivación que llevamos puesto desde hace algunas semanas.

Dejo aquí el enlace de la carrera para poneros los "dientes largos".

Saludos!

TODO PREPARADO

Recién llegado del último entreno "fuerte" previo a la media de la Ciudad Universitaria en Madrid, me doy una vuelta por el blog, que tengo algo descuidado esta semana por las fiestas.

Las sensaciones hoy han sido excelentes, un entreno de 7km, rondando los 4:15 el km, con mucha comodidad y acabando muy fuerte, el trabajo pues, está hecho, ya solo queda disfrutar las fallas y descansar las piernas para poder dar el máximo el Domingo.

En el otro tema en liza, la "Carrera Árboles y Castillos", el equipo va conformándose poco a poco, de momento, somos ya 5: Isra, Coke, Amando, Javier y yo; en breve, iremos confirmando nuevos miembros... mientras Pepe se lo piensa.

Saludos!

CARRERA PARA LOS MOSQUETEROS

Como prometí a principios de semana, aquí está la información que lanzo a todos LOS MOSQUETEROS, espero que recojáis el guante.

Los días 24 y 25 de Octubre, se celebra una carrera por equipos, la Carrera Árboles y Castillos, podéis ir entrando en el link para ilusionaros casi tanto como yo...

De verdad, tiene muy buena pinta, os invito a todos a que os vayáis animando, y podamos hacer un equipo con el espíritu que nos caracteriza: la ilusión, el buen rollito y las ganas.

Si echáis un ojo, veréis que necesitamos ser 13 MOSQUETEROS, así que ir pensándolo y a ver si de aquí a verano, -las inscripciones empiezan el 1 de Julio-, tenemos un equipo hecho.

¿Te apuntas con nosotros?

Saludos!

ALLÁ DONDE SE CRUZAN LOS CAMINOS

Hace unos días, colgaba aquí mi planing de carreras próximo, y para no variar, ha sido hacerlo público, y tardar unos días en cambiar, eso sí, esta vez para bien.

Por cortesía de ISRA, el próximo día 22, estaremos en los madriles preparados para tomar la salida de la Media Maraton Ciudad Universitaria, una carrera que por lo que he podido leer en algunos foros, pinta muy pero que muy bien.

Va a ser un fin de semana corto pero intenso, en el que vamos a disfrutar de la capital al máximo, aprovechando para todo un poco, y como no, con el colofón de una Media Maraton algo dura, pero lo poco que nos falta de preparación, lo vamos a compensar con lo mucho que nos sobra en ganas e ilusión.

Como guinda de todo esto, en esta carrera, vamos a estrenar la primera equipación oficial de LOS MOSQUETEROS.

Saludos!

ISRA, EL MOSQUETERO

Hoy hay que felicitar a uno de los miembros del club que más implicado está con la causa, y sin ninguna duda, el que más ha progresado desde que empezó esta locura.

Pero mucho más importante que las cualidades atléticas, (que las hay, y de sobra), son las capacidades humanas, compartimos muchos momentos juntos, tanto en carrera como fuera de ella, un amigo de verdad, que destaca, sobretodo por estar siempre apoyando a los que de verdad le importan.

Podría destacar muchas cosas suyas, pero no quiero hacerlo muy extenso, simplemente un AMIGO de verdad.

¡¡¡FELICIDADES!!!

Nos espera una media maratón en Madrid en 10 días, GRACIAS.

11 DE MARZO

Hoy tenía previsto hablar de otras cochas, pero es una fecha especial, de esas que siempre recordarás "qué hacías aquél día", desde aquí, mi homenaje a todas las víctimas.

Un abrazo!

PRÓXIMAS CARRERAS

Hace unos días estuve planificando mis futuros "retos" a corto plazo y, de momento, aunque no descarto algunos cambios, el calendario queda así:

MARZO
28 Volta a peu a Alaquas
29 Volta a peu a Orriols (circuito)

ABRIL
4 Gran Fondo Puzol
19 Volta a Peu a Malilla (circuito)
26 Media Maraton Torrente

MAYO
1 Gran Fondo Pobla Vallbona
24 Carrera por la Convivencia Intercultural (circuito)

JUNIO
28 MEDIO MARATON CIUDAD DE GIJÓN

Seguro que se añadirán algunas más, pero de momento, esto es lo que hay.

Saludos!

SIN DEJAR DE ENTRENAR

Hace tiempo que no escribo nada de cómo van mis entrenos, no significa que haya dejado de entrenar, pero tiene una explicación: después de una temporada como la que llevo con tanto altibajo, (más bajos que altos), he decidido trabajar más y hablar menos.

Además, tengo también cada vez más posts guardados en la recámara, que poco a poco van a ir saliendo. Esta semana saldrá una propuesta a la que espero que Los Mosqueteros os animéis, así que estar atentos.

Esta mañana, bien prontito 14 km de menos a más junto a Isra, que sigue mejorando a pasos agigantados demostrando que la constancia tiene su recompensa. Entrenando con lluvia, con sol, frío, calor, sólo o en compañía, con ganas o sin ellas, y es hora ya de recoger lo sembrado.

Llega la primavera, y con ella carreras interesantísimas, que sobretodo le van a permitir bajar su marca en media maraton en 7 u 8 minutos.

Hoy, como aperitivo, esos 14 km en 1h7min, acabando muy fuertes, demostrándonos que hay piernas para más.

Saludos!

PD: No éramos los únicos Mosqueteros entrenando esta mañana, Javier y Amando también estaban por allí a lo suyo, ¡GRANDES!

HACE 6 AÑOS... CENTENARIAZO

Nunca olvidaré aquella maravillosa noche del año 2003, qué gran día. Por si fuera poco, gracias a esto, meses después, ganamos la Supercopa, ¿sabes dónde? Sí, en Mestalla.



Saludos!

2 HISTORIAS, 2 CRACKS

Hoy van 2 historias de 2 cracks del atletismo, cada uno a su manera y en función de sus posibilidades:

La primera es espectacular, encontré la noticia y escuché una entrevista al protagonista de la misma, y de verdad que me ha dejado alucinado. Firmaría ahora mismo llegar así a su edad, IMPRESIONANTE:

El gallego Julián Bernal (Egovarros Viveiro) con un nuevo récord del mundo de 3.000m (M-90) con un tiempo de 19:59.60

La segunda, hace 2 semanas, se disputó en Sevilla el Campeonato de España de Maratón, allí, Asier Cuevas se proclamó subcampeón con un tiempazo, y más si tenemos en cuenta que no se dedica al atletismo. He encontrado la crónica de la carrera escrita por él mismo en un foro al que soy asiduo, (es un poco largo, pero merece la pena, de verdad):

En primer lugar gracias porlos comentarios.Nohe podido escribir antes porque estos días estoy trabajando fuera y conlos 2 días q he perdido en Sevilla pues loshe tenido q recuperar.Cada vez me cuesta mas entrar enel foro.Aver sino os aburro (no tengo caracteres).

Ya esta pasada la paliza,la verdad es q seme ha hecho un maratón muy duro, sobre todo enla parte final,enel 30 pasé un pequeño bajón,y enla parte final pensaba que no llegaba.Ahora toca recuperar,sobre todo un dedo del pie conel que salí tocado, que no me molesto mucho en la carrera aunque si ahora después, y sobre todo al terminar. Os cuanto unpoco como ví yo la carrera desde adentro.

La víspera de la carrera estaba muy deprimido,tenía demasiadas dudas,entre q m dolía bastante el dedo del pie,las típicas dudas antes del maratón,y q a última hora me fallo el entrenador porun error mío enla elección de los horarios del viaje.Nome encontraba muy positivo la verdad,me daban ganas de no salir. La víspera lo pasé bastante mal, charla con mi hermana y con Ramontxo, no tenía muchas ganas de correr. Me hacía mucha ilusión por los demás del equipo, a los que lié para correr todos esta carrera. Pero anímicamente me encontraba bastante bajo.

Todo me salía mal, una habitación menos, lo de Santi, hasta dejar los botes del avituallamiento, a última hora buscando el almacén. Me levanté alas 5 y media para desayunar,desayuné en la habitación,una ducha y a la calle,mañana fresca con mucho ambiente dela gente q llegaba al maratón. Es una de las partes más bonitas dela carrera,antes de calentar me junté con Elías y el resto del grupo, y salimos a calentar a la calle, vuelta y un poco más en el estadio. Allí hablé la primera vez con Rafa, antes de la salida les comenté al resto del equipo, que nada de retirarse que HABIA QUE LLEGAR.Después casi me retiro yo,menos mal,sino me cuelgan.

Enla salida me junté con Unai y Depa,y hablamos un ratillo,luego tensión, antes del disparo,enla salida estaba una chica sujetando una cinta de salida, eso sí con una cinta muy corta. Estaba en la mitad y veía que con el disparo alguno se la llevaba por delante, y efectivamente sí sucedió.

Pasado este primer trance,arrancamos y hacia el 2 Km pasamos a Abel,le toque en el culo,alo nuestro.Enseguida nos juntamos el trío, Elías, Rafa y yo.Nos fuimos relevando hasta llegar al avituallamiento del 5KM,yo cogí el mío y Rafa tuvo la mala fortuna de pasárselo.Volvió atrás yle esperamos aq nos cogiese (de todas maneras nole hubiera costado mucho),al llegar a nuestra altura hablé con él.“..Por un avituallamiento que te pases NO PASA NADA, y en cualquier caso si estábamos juntos yo le dejaba el mío, le digo lo que tomo para que no le siente mal, y se lo paso.”,el avit del 5KM 10KM 15KM lo compartí con Elías con el q guardo una buena amistad (ANIMO ELÍAS). Hasta el KM15 la cosa fue igual, juntos los tres tirando sobre todo Rafa y yo, Elías venía un poco más justo como me comentaba.Ahí se quedo un poco y poco a poco nos fuimos Rafa y yo,antes enel KM12, cogimos aun par de Ingleses, seguimos para adelante,Rafa marcaba unbuen ritmo,enel 17KM hicimos un par de KM unpoco más vivos, para mi demasiado3.1(está mal medido pensé yo)pero el siguiente nos fuimos otra vez a 3.1,estaban bien.

Ahí Rafa seme fue, y cogió rápidamente a un par de africanos, eso era enla avenida Kansas City,Ahí else guardo muy inteligentemente detrás delos dos, recupero y pasó el chaparrón del viento en contra,yo solo,me fui acercando a ellos,hasta q enel KM 20 le cogí,un africano, luego al otro y después llegue a la altura de Rafa, pasamos la media,unpoco antes estaba mi familia animando y unpoco después Francisco al q le tengo q agradecer toda la ayuda q nos ha prestado en Sevilla, MUCHAS GRACIAS de parte mía y del resto del grupo.Rafa pasó en 1h7m15s yo en 1h7m20s,BIEN,unpoco más adelante ya seme marchó no intente seguir por que Rafa VOLABA,en un cruce a la derecha,Rafa siguió resto porque un municipal se confundió,RAFA A LA DERECHA!!Le chille yo.El ya se había dado cuenta.Ahí perdió unos valiosos segundos.Mientras yo alo mío,yo aún corría bien,mantenía elritmo ylas sensaciones eran buenas,un par de pinchazos gordos en el dedo gordo del pie izquierdo para adelante.

Hasta llegar al estadio delBetis,allí una vez conel enfrente,se giraba a la izquierda en una rotonda empezaron mis problemas.En la rotonda girando a la izquierda,m molestó bastante el pie,luego gire a la derecha,y cogimos la avenida de las palmeras, y ahí empecé ya a sufrir, empezaba el maratón, hacia bastante viento y yo con mis 47 kilos lo estaba pasando mal,Rafa más adelante, MUCHO más adelante VOLABA, y YO ERA EL MEJOR TESTIGO PARA VERLO junto a un ciclista que le acompañaba, en un momento me abrió un hueco muy grande. UNA GOZADA VERLE CORRER, para mi empezaba el calvario, seguía corriendo bien pero ya pensando enmis cosas para q me diesen fuerza enla carrera,en que pesáis vosotros cuando corréis un maratón?Yo en mi entrenador,enla gente q me rodea, en Onintza mi familia,mi grupo,Guti,Guillermo,José Luis y demás,enmis compañeros y enlo q pasé el año pasado,y en todo el trabajo destos años, Xavier,Josean,en la cena y visita a una bodega q me ha prometido David,enla gente de Eibar,enlos compañeros de entrenamientos y resto de gente de aquí Txuri,Guille,Gontzal,Gorka,en Roberto mi segundo entrenador,un poco entodo lo que te motiva especialmente para seguir dándole a esto,Diego,enla marca de Zarraga,y así pocoapoco pasaban los KM.

Al final de la recta otra rotonda,y otravez el dedo,allí ya estaba con mentalidad de maratoniano,sufriendo alo mío enmi embajada,estaba mi novia junto condos amigos q habían venido averme,Julio y Lorea me emocione unpoco, fue una chorrostada de adrenalina,SI DRAGÓN ALLI ESTBAS TU ENEL PUENTE YA TE VI.

Delante un africano alq le alcancé, y ahí no sabía el ritmo q llevaba.Pensaba q no hacía marca las sensaciones eran malas,dolían los cuádriceps y el dedo del pie, pero los kilómetros se estaban consumiendo,enel 38KM pensé NO ME PUEDO PARAR, les he dicho que no se paren tengo que seguir.Conoceré hoy aldel mazo?,me pegara ese bajón del maratón?,ya veía o mas bien intuía donde estaba el estadio.Un poco antes del 40, un señor en la acera de la izquierda con una mujer y creo que sus hijos, me dice “.. date prisa que el negro ha cogido el avión y está en casa” esa frase no se me olvida en la vida.En el 40 y allí me fije enel crono,2h7min7y unos segundos,ahí fui consciente de que podía mejorar la marca,un poco mas adelante,mi novia con Julio y Lorea,le pegué un chillido, por que se puso delante y yo corría, “este maratón no tiene que ser el primero en que me pare” pensé, entre en el estadio y allí salieron las tensiones de toda la jornada anterior y de la carrera, bajo de 2h15.

Enla llegada hablé con Rafa,un carrerón y un valor al q habrá q seguir de cerca,buen atleta sencillo,valiente ME GUSTA.Le felicité y hablamos un rato,enseguida llegaron mi novia,Julio,Lorea mi familia y el entrenador de Guillermo Arnedo, Nos felicitamos, y lo primero que hice fue llamar a Santi al q le conté la carrera y con el q me emocioné.

Llegó Elías, que sufrió mucho, ANIMO Elías y VALORA EL PUESTO: Después empezaron a llegar los compañeros del equipo, Iker, Ibón y luego Ramón, con los que al final conseguimos el título por equipos. YA ESTA.

Saludos!

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA II

Como ya avisé, (casi)todo más apretado:

CLASIFICACIÓN CARRERA:
1 18:48 COLOMA GARCíA DAVID
2 20:05 SERRA PERALES DAVID
3 21:11 DE LA CALLE MARTINEZ ISRAEL
4 21:54 CONEJERO TOMAS JAVIER
5 22:02 GüEMES MARQUéS SERGI
6 22:20 FAYOS VIDAL NACHO
7 22:27 VALLS SANCHEZ PABLO
8 22:55 SANCHO PELLUZ CARLOS
9 23:26 GUTIÉRREZ DUBÓN AMANDO
10 23:42 GüEMES HERAS FERNANDO
11 23:55 SáNCHEZ SáEZ NICOLáS
12 24:31 CATALÄ LOPEZ PABLO
13 24:41 BARBERA BERNALDO DE QUIROS LUI
14 24:47 GüEMES HERAS JAIME
15 24:48 GüEMES HERAS JORGE
16 25:33 GüEMES HERAS IGNACIO
17 26:15 PILES ALOS JOSE VICENTE
18 28:26 PERALES GUIñóN MARTA
19 29:26 ASENSIO ALCAIDE BENJAMIN
20 29:36 ASENSIO ALCAIDE ANDRES
21 30:17 ASENSIO ALCAIDE DAVID
22 31:37 ASENSIO ALCAIDE DANIEL
23 31:37 ASENSIO ALCAIDE SAMUEL
24 33:48 SERRA PERALES INMA

CLASIFICACIÓN GENERAL
1 SERRA PERALES DAVID 49
2 DE LA CALLE MARTINEZ ISRAEL 47
3 GüEMES MARQUéS SERGI 44
* CONEJERO TOMAS JAVIER 44
5 FAYOS VIDAL NACHO 41
6 VALLS SANCHEZ PABLO 38
7 GüEMES HERAS FERNANDO 36
8 GUTIÉRREZ DUBÓN AMANDO 35
9 CATALÄ LOPEZ PABLO 31
10 SáNCHEZ SáEZ NICOLáS 30
11 GüEMES HERAS JAIME 28
12 COLOMA GARCíA DAVID 25
* GüEMES HERAS JORGE 25
14 ASENSIO ALCAIDE DANIEL 23
15 ASENSIO ALCAIDE BENJAMIN 22
16 GüEMES HERAS IGNACIO 20
17 PILES ALOS JOSE VICENTE 18
* SANCHO PELLUZ CARLOS 18
19 ASENSIO ALCAIDE ANDRES 14
* ASENSIO ALCAIDE DAVID 14
21 BARBERA BERNALDO DE QUIROS LUI 13
* SEGUí PéREZ JOSé 13
* CASTELLó BELTRáN JOAQUíN 13
24 SANCHEZ VIAL ANTONIO 8
* PERALES GUIñóN MARTA 8
26 HERNáNDEZ VALLS JORGE 6
27 MARTíNEZ REIG JULIO 5
28 ASENSIO ALCAIDE SAMUEL 3
29 MONTALVA COLOMER JORGE 2
30 SERRA PERALES INMA 2
*ASENSIO ALCAIDE URIEL 1
* ABALOS MARTA 1

Saludos!

CRÓNICA: VI VOLTA A PEU A NAZARET

Segunda carrera del circuito, y una vez más, como ya estaba asegurado de antemano, gran éxito de LOS MOSQUETEROS.

Ha amanecido con una temperatura muy buena para correr y tras un pequeño calentamiento, todo estaba preparado para ponerse a devorar kilómetros.

Así que todo pintaba bien, había llegado el momento de darlo todo. Tras un comienzo algo complicado debido a la cantidad de gente que he tenido que esquivar, he podido correr a un ritmo bastante alegre, superando mucha gente durante gran parte del recorrido, y sobretodo, encontrándome bien.

He visto pocas balizas durante el recorrido, a penas recuerdo haber visto el km 1 (3:49), y el km 4, que no recuerdo tampoco qué tiempo llevaba. Así que sólo puedo hablar por sensaciones, y aunque estoy muy contento de cómo ha ido, se que tengo un amplio margen de mejora, ya que me he notado excesivamente a tirones.

En resumen, objetivo conseguido con un tiempo oficioso de 19:59 y disfrutando bastante de la carrera. Espero, eso sí, mejorar bastante de cara a la próxima carrera.

Ahora te toca, tu crónica.

Saludos!