Entretenidísima mañana atlética la que hemos pasado esta mañana en el barrio de Benimamet, con carrera, premios, charla y sorteo.
En cuanto a la carrera, la conclusión es muy positiva ya que la pequeña molestia que arrastraba en la pierna derecha desde el viernes, apenas ha hecho acto de presencia durante los poco más de 5km que duraba.
Además, el objetivo que comentaba aquí el viernes lo he cumplido, consiguiendo acabar en 20:24. Como no todo es tan bueno, en el lado negativo varios detalles, a saber: muchos tramposos; en este circuito cada vez son más los recortadores, un problema que la organización debería intentar atajar de alguna forma.
El lado menos bueno de "mi" carrera, ha sido el último kilómetro y medio, ya que de salida llevaba un ritmo buenísimo, (por debajo de 3:50), que he podido mantener hasta pasado el 3, desde ahí, hasta el final, luchando por mantenerme en 4:00, para acabar haciendo los ya mencionados 20:24 (3:54min/km).
Con todo, sólo puedo estar más que satisfecho, ya que la carga de km de estas 2 últimas semanas, (cerca de 100km), me hace estar menos rápido para estas carreras tan cortas.
Espero vuestras crónicas.
Saludos!
1 comentario:
Weno acongojante el enano como sta corriendo ultimamente, por una parte flipo y por otra prefiero q relaje pa pillarle en tiempos.
Oy no puedo scribir cronica aunq mapetecia un monton, porque dentro de un rato me levanto pa ir a contar pasajeros de los trenes de sollana ( aver no hago sto normalmente, es un currillo q me salio), no fui a la carrera del domingo, pero mabria gustao muxo correr alli, y q me tocase un premio, un viaje mu lejos pa desconectar. Estuve n madrid ste finde, os contare como me segui preparando pa la media maraton, y a todo l q se qiera venir d fiesta a madrid cn mis colegas y conmigo y luego irnos a correr alli solo tiene q decirmelo: aupa newteam!
Vixca mosqeteros! Ala madrid!
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