MEDIO MARATON (II)

Cada vez está más cerca, concretamente, a día de hoy quedan días para el evento, y como no podría ser de otra forma, los entrenos siguen su curso.

Ya comenté que esta semana no podía retrasar más un entreno de 12 kilómetros para ir midiendo las fuerzas y hacer trabajar al corazón y las piernas un poco más de lo que están acostumbrados, ya que se acercan los días clave para conocer el ritmo que he de llevar el día "D".

Estoy bastante contento ahora mismo por como ha ido el entreno, aunque me queda la sensación de que estoy algo por debajo de lo que esperaba a estas alturas, por lo que aún no se el ritmo que llevaré.

En total, 51:29, 30 segundos por encima de lo pretendido, así que ha seguir trabajando, a ver si puedo coger el ritmo de 4:15/km, aunque ahora mismo lo veo complicado, que no imposible.

Por otro lado, mañana me voy de viaje, a pasar el puente con una de esas personas especiales, que ganas tengo... aunque no voy a desatender el blog, haré lo que pueda, sobretodo teniendo en cuenta que estamos en vísperas de aniversario, atento todo el mundo el VIERNES.

Saludos!

PD: Ya tenemos actualizada la clasificación del Circuito, estoy encantado:

-120 de la general masculina (15 puestos mejor).

- 50 senior masculino (13 puestos mejor).

-41º por equipos (mantenemos puesto).