18 jun 2013

ILUSIÓN

Esta noche hablo en público así que debería estar preparando qué decir, sin embargo aquí estoy y es que no hay mejor momento para hacer algo que cuando tienes otra cosa más importante que hacer. 

Tengo la sensación de estar empezando una semana importante, de esas que si algún día fuese alguien tan interesante como yo que sé por ejemplo Sergio Ramos o Piqué para escribir una biografía (o dos) tendrían un hueco amplio, como mínimo una una o dos páginas.

Hay 2 tipos de semanas así. Las que molan y las que no.

Hace yo que sé, pon un año, o tres o cuatro, da igual; me dejó una novia, 5 días después me quedaba sin trabajo, 2 días más tarde se me estropeó la moto y al día siguiente, se rompió la bici. Bingo. Si, esa fue una de esas semanas que no molan. Pero siempre pensé que algún día acabaría escribiendo sobre aquello.

Esta semana por suerte es de las otras. 

Una semana que apetece; que puede acabar con una mejor marca en media maratón para la que llevo trabajando mucho desde hace meses, de esas que tienes marcadas en rojo en el calendario; de las que contribuyen a aumentar el optimismo, lo que ya de por sí es mucho.

Habrá que pelearlo mucho eso está claro, pero son estos momentos los que pocas veces valoramos y conviene de vez en cuando tenerlos en cuenta, al fin y al cabo, forman parte del camino y tienen su valor. Ítaca es esto.

Además, se ha abierto alguna nueva esperanza (brotes verdes que se suele decir) de forma inesperada que siempre ayuda y vienen bien.

Si, la caída puede ser muy dolorosa lo sé, pero habrá que arriesgarse.

Saludos!

8 jun 2013

UN AÑO, MIL BATALLAS

Si no te importa que la brújula marque un grado más o menos, posiblemente al cabo de un tiempo acabarás muy lejos de tu destino. (Martí Perarnau)

El imprescindible Martí Perarnau ha defendido a lo largo de toda la temporada que el Barça ha cambiado pequeños detalles que quizá le estén llevando a dejar de ser lo que todo el mundo le conoce: un día no presionas tan arriba, otro día el portero saca en largo, otro eres más vertical...y al cabo de unos meses, has dejado de ser tu. Esto en sí mismo no es ni bueno ni malo, simplemente es distinto y quizá tengas que pararte a reflexionar si quieres ser lo que eras o hacia donde estás yendo.

Decía Guardiola meses después de ganar la Copa de Europa que ese trofeo era fruto de muchísimos detalles, fruto del trabajo diario en los entrenamientos y de "hacer cositas", que el día que dejasen de "hacer esas cositas" el tiro de Iniesta en Stanford Bidge en lugar de ir a la escuadra, va al palo y fuera.

Se habla a menudo en el deporte de "morir de éxito" y muy poco de lo contrario; de la "muerte por fracaso". Quizá porque es algo que se asume como mucho más natural. El fracaso mata.

Pero claro, ellos son el Barça (o el Madrid) y se pueden permitir hacer muchas cosas mal y con eso "triunfar". Otros no tenemos esa suerte y por algo soy del Levante o del Depor cuando estás ahí abajo, un año malo tiene unas consecuencias terribles. Hace muy poco que lo he sufrido.

Y los años difíciles (por llamarlos de alguna forma) son como las meigas: "eu non creo nas meigas, mas habelas, hainas"; en épocas así, por mucho que intentes evitarlo, vas poco a poco dejando de lado algunos pequeños detalles, en ocasiones casi sin querer, otras porque por muy buena voluntad que le pongas no siempre se consigue ser quien se quiere ser.

Hay rachas en las que no se consigue casi nunca.

Dentro de este árido año en el que las cosas están entre bastante y muy difíciles hay una cosa que me ha mantenido muy cerca sino de conseguirlo, si por lo menos de no perder completamente la batalla, ha sido el entrenamiento diario.

La constancia, el orden, la perseverancia en los malos momentos cuando queda tanto por delante para intentar que las cosas vayan mejor o incluso para que todo acabe por estropearse son actitudes que valorar en estos meses. 

Sea como fuere mañana volverá a salir el sol, que decía el gran Manolo Preciado; así que hay que seguir luchando, porque por lo menos queda el consuelo de saber que aún no me he perdido del todo y que la esperanza de encontrarse, aunque parece lejana sigue estando presente. Porque aunque la brújula marque algunos grados de menos, muchos de los entrenos sirven para reajustar el rumbo.

Quien me sigue desde hace tiempo, sabe que me gusta esto. Valorar el trayecto sin la influencia del resultado. Así que es el momento adecuado, a poco más de una semana de enfrentarme al último reto de esta temporada, echar un momento la vista atrás y valorar en su justa medida el buen año de atletismo que he realizado. Es para estar satisfecho.

Hay que seguir. Pese a todo, con todo.

Saludos!

1 jun 2013

LA TONTERÍA DEL FÚTBOL

"En su vida un hombre puede cambiar de mujer, de partido político o de religión, pero no puede cambiar de equipo de fútbol" (Eduardo Galeano)

Llevo toda la semana pensando qué escribir sobre lo que va a pasar esta noche y cada vez que me pongo delante de la pantalla en blanco, me suben las pulsaciones. Y así lo vas dejando pasar, llega el día señalado y casi cuesta pensar a penas 2 palabras coherentes seguidas.

Tenía una idea en la cabeza sobre lo que quería escribir, pero dudo mucho que salga algo ni siquiera parecido. No hago más que escribir y borrar.

Muchas de las personas que me quieren me dicen de vez en cuando que le doy demasiada importancia a esto, que no es para tanto, y bueno, estoy convencido de que tienen razón, pero hay cosas que uno ni puede ni quiere controlar.

Voy a poner un ejemplo. Hace 2 años, creo que era por el mes de Abril, me acosté un sábado a eso de las 6 o las 7 de la mañana, me desperté alrededor de las 14 horas del Domingo y cogí el coche para ir a Alicante a ver un soporífero Hércules-Dépor. Al acabar el partido me llamó un amigo, me preguntó cómo habían quedado y cuando le dije que perdimos 1-0 se reía. En ese momento pensé que si hubiese sabido seguro que ganábamos no hubiera ido.

Lo reconozco: llevo toda la semana con el pulso alterado, esperando que lleguen las 21 horas de hoy, que empiece a rodar el maldito balón y aunque sea una sola vez acabe dentro de la portería rival. Y ya está. Sueño con un final feliz. 

Ha sido "deportivistamente" hablando un año una temporada larguísima y durísima. En Febrero yo había perdido completamente la esperanza de estar hoy donde estamos. Solo me quedaba un resquicio: a veces cuando la lógica indica que solo puede pasar una cosa, pasa la contraria. Es una afirmación irracional, paradójica, pero sucede. De vez en cuando. Y Dios quiera que hoy sea una de ellas.

Voy a dar más argumentos a los críticos del fútbol: suelen decirnos a los futboleros cuando nos ven tan alterados por un partido: "¿qué más te da? Tu no ganas ni pierdes nada, son ellos". Quizá tengan razón, pero voy a confesarles algo: cuando gana tu equipo la alegría no es ni la mitad de intensa que la tristeza y la decepción que se siente cuando la que se te presenta al final del partido es la derrota.

Llevo un año complicadísimo, muy difícil en muchos sentidos, las alegrías cada vez son más escasas pero si hoy, la cosa acaba bien (no las tengo ni mucho menos todas conmigo) todas esas cosas seguirán sin duda estando ahí, pero pesaran menos. Mucho menos.

Y aunque le dedicaré seguro un post aparte, no quiero olvidarme, he de hacer mención a uno de los pocos ídolos que me quedan, que hoy se va y del que supongo que cuando sea mayor hablaré a todo aquél que tenga a bien escucharme: DON JUAN CARLOS VALERÓN. Gracias.

FORZA DEPOR!

12 may 2013

CRÓNICA: 15 KM DE MASSAMAGRELL

Lo he vuelto a conseguir. Una de las pocas marcas que me faltaban por mejorar este año ha caído y aunque haya sido muy justo, solo 20 segundos pero sabe igual de bien. O mejor.

Hacía ya unos cuantos años que participé en Massamagrell y la verdad que no recordaba que fuese tan dura.

La masificación de las carreras es como todo en esta vida, tiene su lado positivo y su lado negativo. Entre los negativos están sin ninguna duda, las salidas que suelen ser bastante complicadas.

Ayer, contra todo pronóstico la salvamos bien y conseguimos pasar el km1 en 4:15 y ponernos a "velocidad de crucero" bien pronto. A partir de ahí, los kilómetros iban cayendo alrededor de 4:05 con buenas sensaciones aunque hay que decirlo, iba demasiado justo para estar en el primer tercio de la carrera.

Pasamos de nuevo por la salida con mucho público y mucha gente animando. Llegamos al km5 (20:25) en el que empieza la parte más dura de la carrera (teniendo en cuenta que venimos de un tramo ya de por sí bastante duro). 

Seguimos por un tramo que constantemente pica para arriba y los kilómetros empiezan a caer alrededor de 4:10. Además el calor empieza a pasar factura y el avituallamiento del km8 (32:50) llega como agua de Mayo justo antes de afrontar la subida más dura.

Hasta este momento he hecho toda la carrera con Miguel, compañero del Run Plus, pero justo antes de la subida se me empieza a ir poco a poco y ya no tengo fuerzas para seguirlo. Me centro en lo mío.

Nos cruzamos con los primeros, que además van cuesta abajo es impresionante verlos correr. En la parte dura de la subida voy recuperando fuerzas y consigo alcanzar a Miguel, nos damos ánimos y tiramos. Acaba por fin la cuesta y estamos en la parte más fea del recorrido por un polígono industrial.

Pasamos el km 10 (41:20) Miguel me pasa como un avión y yo ya voy con lo justo. Tras el km11 quedan las últimas cuestas que se pasan ya apretando los dientes. Los últimos 3 kms son casi todos hacia abajo y aprovecho para apretar un poco y pasar a algunos corredores. Aprovecho que tengo a Miguel como referencia e intento que no se me vaya mucho.

Los últimos 2000 metros son "a tope", estoy en el límite de mi marca en 15k y sé que si aprieto, lo conseguiré. Paso el cartel del 14 ya se oye la megafonía y en seguida entro en la larga recta final. Aprieto con todo, paso a Miguel, le digo que me siga y nos lanzamos en un sprint que por momentos parece interminable, las fuerzas no sobran a estas alturas.

Logro cruzar la meta en 1:01:42 con la satisfacción de haber dejado todo lo que tenía en la carrera y como decía al principio, mejorar una marca más este año. Una de las que más tiempo tenían.

Ahora, como decía ayer, poco más de un mes de entrenos para llegar en la mejor forma posible a Burgos.

Saludos!

11 may 2013

PREVIA: 15 KM DE MASSAMAGRELL

La desventaja que tiene correr los sábados es que me quedo sin tiempo para hacer la previa. Aún así aunque sea cortita aquí va:

Nuevo reto, nueva ilusión. Eso es lo único que no varía. Me encuentro bien. Tras el pequeño bajón post maratoniano de Febrero, llevo mes y pico entrenando muy bien, con la continuidad necesaria para ir progresando y las sensaciones son excelentes.

El día además, parece que acompañará, no tiene pinta de que el sol vaya a molestar y, aunque del calor no nos va a librar nadie a estas alturas del año, es algo que se agradece.

Faltan a penas cinco semanas para la media que es el objetivo fundamental de estos últimos meses de entrenos y éste será un test excelente para saber en qué punto estoy y hasta donde puedo llegar ese día.

Eso sí, pase lo que pase, queda aún mucho que hacer.

Saludos!

5 may 2013

CRÓNICA: VII CARRERA NOCTURNA DE BENIMÁMET

Cuarta carrera del circuito, contento con el resultado a pesar de que me quedo con la sensación de que podía haber salido algo mejor. Por suerte, en una semana hay una nueva y mejor oportunidad.

Los minutos previos a la carrera no fueron los ideales: me quedé frío y no pude calentar nada. Menos mal que estrenaba dorsal "preferente b" y pese a llegar con poco tiempo, puedo colocarme relativamente cómodo en la salida.

El primer kilómetro por dentro de la feria es algo peligroso, sin mucha luz, con la sensación de que en cualquier momento nos vamos al suelo unos cuantos y con constantes frenazos en las curvas. Salimos de la feria y empezamos a bajar, me pica el crono en 3:58 y aprovecho la bajada para apretar un poco y paso al práctico de 4". Mucha gente y durante un buen rato voy más pendiente de no caer que de otra cosa. 

Llegamos al km2 tras pasar un puente y encaro una larga recta (diría que es la única llana del recorrido) de casi un km que aprovecho para seguir pasando a gente no sin dificultades. Tras un giro a la izquierda, aparece el km3 que paso en 11:30 y poco a poco empieza a inclinarse. Por lo que nos habían dicho, se trataba de aguantar hasta poco después del km4. Me noto bien, así que intento no bajar el ritmo y llego al km 4 en 15:28.

Donde se suponía que acababa las subida, pasaba todo lo contrario, se endurecía más, así que no quedaba otra que apretar los dientes y pese a un codazo por aquí y un par de "cerradas" por allí, sigo progresando hasta acabar por fin las subidas.

Llegamos al km5 (19:19) y todo lo que queda ya es lanzarse cuesta abajo hasta llegar al velódromo. La entrada al recinto es muy bonita, de lo mejor del circuito y los últimos metros se disfrutan un poco más que otras veces si cabe para acabar la carrera en 21:42.

Me hubiese gustado hacer un puñado de segundos menos pero contento con la marca y a seguir trabajando.

Saludos!

4 may 2013

PREVIA: VII CARRERA POPULAR NOCTURNA BENIMAMET

Llega un nuevo fin de semana con "carrerita" del circuito. Se ha hecho de rogar y ya hay ganas. Además, esta vez sin madrugar, cosa que se agradece de vez en cuando.

Este tipo de carreras me recuerdan que llevo ya unos cuantos años en este deporte, hace bastante que no participo y he tenido que buscar en el blog cuándo fue la anterior: Diciembre de 2009.

El recorrido desde entonces ha cambiado, lo que no han cambiado son las calles del barrio: es la única carrera del circuito con constantes sube-baja, así que pese a ser una de las más cortas del circuito no estará exenta de un punto de dureza.

Espero hacer una muy buena carrera. Estoy haciendo un muy buen año y Abril ha sido uno de los meses en los que mejor he entrenado, a falta de otras cosas, queda el atletismo donde estoy cumpliendo con creces mis objetivos.

Estoy a poco más de un mes del último reto de este curso que como digo, está siendo largo y muy satisfactorio, así que aunque no es ni mucho menos un objetivo, hay que refrendar con una buena marca este buen mes.

Nos vemos esta noche.

Saludos!