Hoy han tocado los 16 km que ayer comenté, y no se me ocurren más inconvenientes para cumplir con lo previsto hoy, de hecho, no recuerdo haber corrido nunca tan enfadado como hoy, os cuento:
No me gusta, y de hecho no lo suelo hacer casi nunca, poner pegas ni excusas en los entrenos, si un rodaje sale mal, sale mal, y punto, sólo queda buscar las causas e intentar no repetir errores y seguir trabajando.
Por ello, no voy quiero poner excusas a hoy, sólo decir que las condiciones en las que me he bajado hoy no eran las mejores, por muchas cosas, así que esta parte la asumo, porque depende de mí, (hasta cierto punto), y con ello contaba cuando me iba.
Pero me cabrea profundamente, es que en 6 km de largo que tiene el río, cada vez vayan poniendo más vallas y tengamos que ir dando rodeos, hasta el punto de tener que subir y bajar unas escaleras 2 veces, entre los km 8 y 9, que me ha hecho perder algo más de 30 segundos, que aunque pueda parecer poco, al final, son más de 2 segundos por kilómetro, y para mí, es mucho.
En resumen, los 16km han salido en 1:11:34, a 4:28, que pese a todo es un muy buen resultado, aunque he acabado con las piernas destrozadas y más cansado de lo que me hubiese gustado.
Después de todo, descarto el Domingo acercarme a los 41 minutos, si me acerco a los 42, será un muy buen resultado.
Saludos!
1 comentario:
Ánimo crack!! creo que tal cual te estaba saliendo todo ultimamente podrás conseguir ese tiempo que ahora te parece muy dificil. Ya verás como consigues superarte!!
Mucho ánimo!
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