Estamos a menos de 48 horas de mi tercera media maratón, y curiosamente, en la única provincia de la Comunidad Valenciana que me falta: Alicante -Santa Pola-.
La preparación para este nuevo GRAN RETO, ha sido algo más escasa de lo que me hubiera gustado, aunque era algo que estaba también previsto por lo que es algo que tengo muy asumido y no me va a ser excusa de nada.
Esta semana, el Lunes tuve un buen rodaje de 10 kilómetros, que me sirvió para recuperar piernas tras la carrera de Galápagos, además de ser 55 minutos muy agradables junto a Amando.
El resto de la semana, no ha habido tiempo para mucho más, ayer partidito de los Jueves, del que acabé reventado, y hoy, 6km (26:28), para sudar un poco y tantear cómo voy de sensaciones, y la conclusión ha sido que bastante justo, algo más de lo que me gustaría.
Así que mañana toca descansar todo lo que pueda, que espero que sea mucho y el Domingo a disfrutar más aún. Ya he elegido la estrategia a seguir, será conservadora, los primeros 10 kilómetros reservaré fuerzas y acabar todo lo fuerte que el cuerpo me permita.
Saludos!
1 comentario:
Decía Mahatma Gandhi que "la recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado.Un esfuerzo total es una victoria completa", así que, convencido de que harás todo lo que puedas en la Media de Santa Pola, date por triunfador independientemente del resultado.
Y si quieres recuperar a partir del lunes... pues quedamos, ya voy recuperando "mi forma", hayer 8 km en 41´37´´ (pasé los 5km en 25´ 16´´, deben ser las asics, que como el red bull te dan aaaalas jajaja), a ver si me ayudas a lograr ser sub50 en 10km algún día...
AMUNNT!!! en Sta. Pola, ya me cuentas, "Serranner"
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