Hace tiempo que no escribo nada de cómo van mis entrenos, no significa que haya dejado de entrenar, pero tiene una explicación: después de una temporada como la que llevo con tanto altibajo, (más bajos que altos), he decidido trabajar más y hablar menos.
Además, tengo también cada vez más posts guardados en la recámara, que poco a poco van a ir saliendo. Esta semana saldrá una propuesta a la que espero que Los Mosqueteros os animéis, así que estar atentos.
Esta mañana, bien prontito 14 km de menos a más junto a Isra, que sigue mejorando a pasos agigantados demostrando que la constancia tiene su recompensa. Entrenando con lluvia, con sol, frío, calor, sólo o en compañía, con ganas o sin ellas, y es hora ya de recoger lo sembrado.
Llega la primavera, y con ella carreras interesantísimas, que sobretodo le van a permitir bajar su marca en media maraton en 7 u 8 minutos.
Hoy, como aperitivo, esos 14 km en 1h7min, acabando muy fuertes, demostrándonos que hay piernas para más.
Saludos!
PD: No éramos los únicos Mosqueteros entrenando esta mañana, Javier y Amando también estaban por allí a lo suyo, ¡GRANDES!
2 comentarios:
Bueno poz despues d ste comentario q ma molao muy muxo q menos q decir q lo releere siempre q mencuentre flojo danimos o sin ganas d ir a correr, xq pa mi s una caña q mi Amigo-Apañero d carreras-Entrenador diga eso d mi, la verda.
Me cuesta muxo l ritmo d vida q yevo aunq no x curro, si x desarraigo y eso supone muxas veces desmotivacion y tristeza, q suelo vencer atraves d ste deporte,n parte, a q parece increible??jeje; q me disciplina muxo y me carga las pilas. Siempre en buena compañia mejor.
Si seguimos asi l David y yo mejoraremos bastante, ya q nos stamos curtiendo muxo a base dentrenaminetos, s verda.
A veces mas distancia y a un ritmo suave y otras menos distancia pero mas fuerte, asi q la paliza sta garantizada.
Bueno no se q mas decir, pues yevo una raxa descasa inspiracion, q no s x falta d ganas, pero na eso q ma molao muxo sta cronica y stoy muy agradecido, y se q l Dartañan s mas Campeon d lo q El se piensa, y yo muy afortunado, mas d lo q muxas veces pienso. Asi q un saludo y un Abrazo!.
Bueno poz despues d ste comentario q ma molao muy muxo q menos q decir q lo releere siempre q mencuentre flojo danimos o sin ganas d ir a correr, xq pa mi s una caña q mi Amigo-Apañero d carreras-Entrenador diga eso d mi, la verda.
Me cuesta muxo l ritmo d vida q yevo aunq no x curro, si x desarraigo y eso supone muxas veces desmotivacion y tristeza, q suelo vencer atraves d ste deporte,n parte, a q parece increible??jeje; q me disciplina muxo y me carga las pilas. Siempre en buena compañia mejor.
Si seguimos asi l David y yo mejoraremos bastante, ya q nos stamos curtiendo muxo a base dentrenaminetos, s verda.
A veces mas distancia y a un ritmo suave y otras menos distancia pero mas fuerte, asi q la paliza sta garantizada.
Bueno no se q mas decir, pues yevo una raxa descasa inspiracion, q no s x falta d ganas, pero na eso q ma molao muxo sta cronica y stoy muy agradecido, y se q l Dartañan s mas Campeon d lo q El se piensa, y yo muy afortunado, mas d lo q muxas veces pienso. Asi q un saludo y un Abrazo!.
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