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16 dic 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA (XI DEFINITIVA)

Mosquetero Puntos Posición Carreras
DAVID SERRA PERALES 242 1 10
JAIME GüEMES HERAS 231 2 11
SERGI GüEMES MARQUES 225 3 9
JORGE GüEMES HERAS 208 4 11
JAVIER CONEJERO TOMAS 184 5 8
AMANDO GUTIERREZ DUBON 168 6 8
ISRAEL DE LA CALLE 160 7 7
GERNANDO GÜEMES HERAS 133 8 7
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 130 9 6
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 121 10 6
IGNACIO FAYOS VIDAL 117 11 6
JAVIER GARCIA GARCES 79 12 4
JOSE SEGUI 78 13 5
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 14 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 57 15 4
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 53 16 3
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

El Domingo acabó el circuito y aquí está ya la calsificación definitiva de este año. Antes de nada, agradecer a Coke su trabajo con las clasificaciones tras cada carrera. El día de la gala, ampliaré conclusiones pero como avance, destacar a los Güemes que han copado 6 de las 10 primeras plazas.

Saludos!

17 nov 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA (X)

Mosquetero Puntos Posición Carreras

DAVID SERRA PERALES 242 1 10
SERGI GüEMES MARQUES 225 2 9
JAIME GüEMES HERAS 205 3 10
JORGE GüEMES HERAS 185 4 10
ISRAEL DE LA CALLE 160 5 7
JAVIER CONEJERO TOMAS 159 6 7
AMANDO GUTIERREZ DUBON 145 7 7
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 130 8 6
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 121 9 6
IGNACIO FAYOS VIDAL 117 10 6
GERNANDO GÜEMES HERAS 109 11 6
JAVIER GARCIA GARCES 79 12 4
JOSE SEGUI 78 13 5
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 14 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 57 15 4
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 53 16 3
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 19 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 21 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

Cortesía una vez más de Coke.

Destacar por encima de todo esto el 24º puesto de Sergi en la general de la última carrera. ESPECTACULAR.


Saludos!

14 nov 2010

CRÓNICA: X VOLTA A PEU ES POSIBLE

Ya tenemos el circuito de este año prácticamente finiquitado con esta penúltima prueba.

Para las fechas en las que estamos la temperatura ha sido fantástica. Eso sí, las piernas ya en el calentamiento se notaba que no estaban para muchas alegrías. Así que tras un breve trote, nos colocamos con mucha antelación en la salida.

Se da el pistoletazo y tras algunos quiebros para evitar caídas, empiezo a correr "ancho". Largas rectas en las que compruebo que las piernas están muy cargadas y sospecho que no están para muchas alegrías hoy.

Paso el km 2 en 8:01, pero ya no es una sospecha: no voy. Aún así, lo sigo intentando y en el siguiente km pierdo solo 10seg. Volvemos a la Avd. Cortes Valencianas y empiezo a notarme cargadísimo, así que al pasar por el km4 (12:20) bajo el ritmo.

Empiezo a dejarme llevar hasta que me coge por detrás un grupo con 2 chicas, me engancho a ellas y me veo cómodo. Pasamos el km6 en 25:07 y ya voy mucho más suelto, así que unos metros más alante empiezo el sprint para acabar cuanto antes.

Al final 29:51. Bien.

La conclusión es que hay que seguir trabajando, entré al fin de semana pletórico y salgo de él con algunas dudas más.

Saludos!

13 nov 2010

PREVIA: X VOLTA A PEU ES POSIBLE

Llega ya la penúltima carrera del circuito, en una semana personalmente bastante buena aunque muy cargada de kms.

Hoy si que soy incapaz de hacer un pronóstico para mañana: el sueño acumulado, la carga de entrenos y sobretodo la paliza de hoy (entreno + boda) me han dejado molido y mañana se hará lo que buenamente se pueda.

Tanto tiempo esperando carreras algo más largas en el circuito y a la que llegan, me vienen mal, la vida... aún así, es hora de demostrarme que no he llegado al límite, pese a que todo indica lo contrario.

En cuanto a la clasificación mosquetera, los puestos parecen decididos, pero digo parecen porque en todo deporte las sopresas existen, y en este caso aún podría haber espacio para ellas, sobretodo en forma de ausencias inesperadas.

A disfrutar.

Saludos!

28 oct 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA (IX)

CLASIFICACIÓN
Mosquetero Puntos Posición Carreras
DAVID SERRA PERALES 218 1 9
SERGI GüEMES MARQUES 200 2 8
JAIME GüEMES HERAS 183 3 9
JORGE GüEMES HERAS 164 4 9
JAVIER CONEJERO TOMAS 159 5 7
AMANDO GUTIERREZ DUBON 145 6 7
ISRAEL DE LA CALLE 137 7 6
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 130 8 6
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 121 9 6
IGNACIO FAYOS VIDAL 117 10 6
GERNANDO GÜEMES HERAS 87 11 5
JAVIER GARCIA GARCES 79 12 4
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 13 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 57 14 4
JOSE SEGUI 57 14 4
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 53 16 3
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

Saludos!

24 oct 2010

CRÓNICA: XI VOLTA A PEU AL CABANYAL

Muy contento. Ese es el mejor resumen de cómo ha ido la carrera de hoy. Ha sido sin duda mi mejor carrera este circuito, unas sensaciones tremendas.

Como decía ayer, me tomaba la carrera como un entreno de calidad y como piedra de toque para ver cómo se asimilaba el entreno de estas últimas semanas. El resultado ha sido sensacional.

Como siempre en este circuito, tras mucho tiempo esperando, salida complicadísima, con muchos tropiezos -no me he ido al suelo de milagro- y cambios de ritmo. Pese a ello, veo que me encuentro muy bien, tirando cómodo y pasando a mucha gente.

El km1 no lo veo, pero se por el gps que voy ligeramente por debajo de 4 y tengo piernas para más. Llegan las curvas y empieza el festival de los recortes, la gran pega de esto es el peligro de la gente que se cruza.

Sigo pasando mucha gente -algunos varias veces- y me noto fuerte. Ya hemos pasado la mitad de la carrera y no tengo sensación de ir "ahogado" (km3 11:37) aguanto el ritmo, lo que me sirve para ir pasando a los que "pinchan".

Llegamos al km4 tras pasar una curva y ya dejo de "usar la calculadora", hay margen para apretar, aunque es difícil adelantar en la calle estrecha tiro y tiro.

Pasamos el km5 (19:15) y el objetivo de la carrera está cumplido de sobra, así que disfruto del último km haciendo el último esfuerzo. Al llegar a Serrería primeros síntomas de ir ya con lo justo, pero queda poco, así que no me impide dejar de apretar.

Para acabar, pose para la foto y paro el crono: 22:45 contento, muy contento.

Saludos!

23 oct 2010

PREVIA: XI VOLTA A PEU AL CABANYAL

No he tenido tiempo en todo el día, pero aunque sea por mantener una buena tradición, dejo una breve previa.

Antepenúltima carrera del circuito. La clasificación mosquetera está bastante definida y salvo sorpresas en forma de ausencias -que todo se verá- los puestos bastante claros.

La semana ha sido de bastante carga de kms y las piernas lo notan, pero servirá como entreno rápido y de calidad. Aunque no soy muy partidario de dejar por escrito algunas cosas, hoy lo voy a hacer: 23 min.

Saludos!

22 sept 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA (VIII)

Mosquetero Puntos Posición Carreras

DAVID SERRA PERALES 194 1 8
SERGI GüEMES MARQUES 175 2 7
JAVIER CONEJERO TOMAS 159 3 7
JAIME GüEMES HERAS 154 4 8
JORGE GüEMES HERAS 147 5 8
AMANDO GUTIERREZ DUBON 145 6 7
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 130 7 6
ISRAEL DE LA CALLE 114 8 5
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 100 9 5
IGNACIO FAYOS VIDAL 96 10 5
JAVIER GARCIA GARCES 79 11 4
GERNANDO GÜEMES HERAS 69 12 4
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 13 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 57 14 4
JOSE SEGUI 57 14 4
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 34 16 2
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

12 sept 2010

CRÓNICA: XXIV VOLTA A PEU AL BARRI DE SANT MARCEL·LÍ I SANT ISIDRE

Calurosa mañana para la vuelta del circuito. Llegamos por una vez con tiempo suficiente para calentar, hacer alguna que otra cosa que había pendiente (jeje) y colocarse en la salida. Eso sí, poco calentamiento.

La salida ha sido algo incómoda, bastante frenado los primeros metros y con algo de respeto al ver que había gente por los suelos literalmente.

Pese a ello, pronto empiezo a correr a mi ritmo y el primer km salvado en 4min. Entramos en el Barrio de San Marcelino y empiezan los problemas que duran hoy toda la carrera: gente cruzándose para recortar, tanto subiendo como bajando de las aceras estoy varias veces a punto de tropezar con los frenazos y acelerones que ello conlleva.

Paso el km 2 en 7:53 y me engancho a un par de corredores que llevaba por delante y llegando al km3 (11:58), empieza a dolerme bastante la pierna derecha pero no es momento de aflojar, hay que seguir.

De nuevo en la ronda tengo la sensación de que he perdido ritmo, pero sigo pasando a gente por lo que no hago caso. Entramos en San Isidro y en efecto voy algo más lento (km4 16:13), empiezo a apretar y de nuevo gente cruzándose, me hace gracia pasar a los mismos varias veces sin que me hayan adelantado ellos...

Llego al km5 en 20:23 pensando en apretar pero con las fuerzas justas, así que aprieto los dientes y a tirar. Última curva y casi me tiran, tengo que empujar a uno para evitar que me tiren y ya encaramos la recta final para parar el crono en 23:43.

Buena carrera para seguir progresando aunque me queda la espinita de que se me ha ido el objetivo por unos segunditos. De todas formas, muy contento.

Saludos!

11 sept 2010

PREVIA: VIII CARRERA POPULAR A GODELLA Y XXIV VOLTA A PEU A SAN MARCELINO

Ayer no pude escribir en el blog en todo el día, así que ahora mismo, las 2 previas del fin de semana en una:

Casi un mes sin ponerme un dorsal en el pecho y teniendo en cuenta que la última vez no fue todo lo bien que esperaba, estoy con muchísimas ganas de resarcirme.

En unas horas volveré un año más a Godella (tercera vez en cuatro años) un diez mil duro tanto por el perfil con 3 km realmente duros (del 2 al 5) como por el calor que sin duda hará acto de presencia.

El objetivo es encontrar buenas sensaciones, seguir progresando y acumular kilómetros con intensidad. En cuanto a tiempo, creo que estar por debajo de 43min tal y como estoy ahora, sería muy satisfactorio.

XXIV VOLTA A PEU A SAN MARCELINO

Mañana vuelve el circuito tras el parón veraniego. Ya he comentado durante la semana que esto está acabando, quedan solo 4 pruebas, así que ha llegado el momento definitivo en el que los puestos de la general se van a decidir y cualquier mínimo titubeo te puede hacer perder puntos valiosísimos al final.

La carrera de mañana será por el Barrio de San Marcelino, casi 6km. Espero recuperar bien de hoy para mañana y como el circuito es el mismo del año pasado, intentar mejorar esos 23:44.

Como veis ilusión sobra, así que ya solo queda calzarse las zapatillas y salir a disfrutar que es de lo que se trata.

Saludos!

9 sept 2010

CLASIFICACIÓN MOSQUETERA

Con cierto retraso -Coke ya ha sido sancionado con su sueldo por ello- llega aquí la clasificación actualizada:

Mosquetero Puntos Posición Carreras

DAVID SERRA PERALES 170 1 7
SERGI GüEMES MARQUES 150 2 6
JAIME GüEMES HERAS 139 3 7
JAVIER CONEJERO TOMAS 137 4 6
JORGE GüEMES HERAS 130 5 7
AMANDO GUTIERREZ DUBON 127 6 6
IGNACIO GUEMES ALEGRETE 108 7 5
ISRAEL DE LA CALLE 91 8 4
IGNACIO DE LOYOLA GUEMES HERAS 79 9 4
JAVIER GARCIA GARCES 79 9 4
IGNACIO FAYOS VIDAL 77 11 4
GERNANDO GÜEMES HERAS 69 12 4
DAVID ASENSIO ALCAIDE 64 13 4
JOSE SEGUI 57 14 4
BOSCO GÜEMES MARQUÉS 41 15 3
DANIEL ASENSIO ALCAIDE 34 16 2
MARTA PERALES GUIñON 27 17 2
ENRIQUE DEL RIO BLAY 15 18 1
JUAN PABLO REIG 15 18 1
MIGUEL GUINART 13 20 1
SAMUEL ASENSIO ALCAIDE 13 20 1
ANA ALEGRETE DE LA CRUZ 11 22 1

4 jul 2010

CRÓNICA: I VOLTA A PEU A LES FALLES

Una carrera más del circuito, la séptima de esta edición y la verdad que sin haber sido una carrera excelente, he acabado muy contento.

Aunque ayer no hubo mucha fiesta tras el partido me he levantado muy cansado y con la sensación de tener las patas muy pesadas.

Hemos ido desde casa trotando Isra y yo y nos hemos puesto en la salida como 20min antes donde nos hemos encontrado a 2 mosqueteros más. Ese rato con la humedad de hoy y tanta gente allí, ha tenido su aquel.

Salida como siempre "al mogollón" pero son mayores problemas, ya que paso el km1 en 4:22 (el km más lento). El ritmo es bueno y las sensaciones también, así que de momento no hay porqué cambiar nada, seguimos.

Cerca del km1 veo a Isra, intercambiamos impresiones y al pasar a la altura de la plaza de toros ya le pierdo de vista. Las sensaciones seguían siendo buenas pese a que el calor apretaba bastante. Paso el km3 en 12:59, lo que no está nada mal.

Aprovecho bien el manguerazo y ya empezamos con las calles más estrechas y aunque empieza a notarse que hay menos fuerzas, consigo no bajar el ritmo.

La segunda parte del recorrido es bastante chula, sigo pasando a gente por la plaza de la Virgen, calle del Mar y eso que voy reservando fuerzas para la Paz. Ya estamos en San Vicente, larga recta final muy satisfecho, aunque el tiempo no es especialmente bueno 26:18 me he encontrado muy bien. Estamos en el camino correcto que es de lo que se trata.

Saludos!

3 jul 2010

PREVIA: I VOLTA A PEU A LES FALLES

Rápidamente, antes de ir a ver España, voy a hacer la previa de mañana.

Aunque haya cambiado de nombre, no fallo a esta carrera desde hace ya unos cuantos años, ojalá dure. Trae muchísimos recuerdos, de todo tipo, aunque siempre agradables. Eso sí, he de decir que nunca me ha salido una buena carrera, y mañana no creo que sea una excepción tal y como llego.

Hoy doble sesión de entrenos, ahora partido y quizá luego fiesta aunque seguro que no será muy larga pues no doy mucho más de mí.

No tengo tiempo para mucho más, suerte a todos, y aunque llegaré justísimo de fuerzas, que nadie dude que iré a dar el máximo posible. Veremos.

Saludos!

20 jun 2010

CRÓNICA: XII CARRERA TENDETES CONTRA LA DROGA

Tras 2 años de ausencia, vuelta a la carrera de Tendetes. Si en 2007 me dicen que en 3 años y seríamos 13 lo hubiese tomado completamente a coña pero a veces la vida te sorprende.

Empiezo así porque me ha hecho mucha ilusión ver tanta camiseta mosquetera, incluso se me ha pasado por la cabeza retomar la idea de correr "Árboles y Castillos" pero por si acaso no lo propondré aún...

En cuanto a la carrera en sí, he salido algo más retrasado de lo normal, junto a Dani e Isra. Pronto los he dejado atrás, aunque antes de llegar al km1 Isra me ha cogido. Era difícil adelantar con tanta gente, pero nos hemos ido apañando como podíamos.

El ritmo era bastante cómodo y por la gente que llevábamos alrededor no íbamos tan lentos como pensaba. Antes de bajar al río, nos cruzamos con Sergi y le mando ánimos, menuda máquina, capítulo a parte merece su progresión.

Ya en el río, el ritmo seguía siendo cómodo, veo el km3 (12:21) y no me lo acabo de creer, pero es buena noticia. Tras girar por las pistas de atletismo y llegando al km4 me doy cuenta de que he dejado atrás a Isra me giro y no lo veo, así que a ritmo hacia delante.

A la que me doy cuenta, estamos ya en el km5 y solo queda uno, voy girándome a ver si viene por detrás, pero no aparece pese a todo, no acabo de fiarme del todo. Reservo un punto de fuerza para la cuesta que se me hace más suave de lo que esperaba.

Una vez arriba ya voy muy cómodo, aprieto un poco para pasar a un grupito que llevaba delante y ya estoy colocado perfectamente para la foto final, última recta y una carrera más en 25:22

Contento con el resultado y las sensaciones en general aunque no he acabado convencido del todo porque en algunos momentos he notado algo de "flojera" en las piernas.

Lo dicho, muy contento de veros a casi todos por allí, en Julio más.

Saludos!

19 jun 2010

PREVIA: XII CARRERA TENDETES CONTRA LA DROGA

Están siendo 2 semanas de locura, con muy poco tiempo, y cuando tengo algo, estoy tan cansado que no tengo fuerzas para ponerme a escribir aquí. Eso sí, ya queda poco -hasta el jueves- y tengo la sensación de que lo peor ha pasado, así que la vuelta a la normalidad está al caer.

Mañana vuelve el circuito, carrera de Tendetes o lo que es lo mismo, hay por ahí alguno que corre "en casa" por lo que esperamos que se note...

Por mi parte, sigo entrenando a un ritmo flojo, solo rodajes tranquilos y con la vista puesta ya definitivamente en la próxima temporada que es donde está lo que motiva de verdad. Eso sí, ahora estamos disfrutando de estos rodajes una barbaridad, los vamos a echar de menos cuando nos volvamos a poner en serio.

Mañana, eso sí a defender el liderato con ilusión y dándolo todo.

Saludos!

23 may 2010

CRÓNICA: I VOLTA A PEU CENTENARI LEVANTE UD

Como decía ayer, no está el cuerpo ahora mismo para muchos esfuerzos, cada día de ejercicio aparece una molestia nueva. Lo bueno de esto, es que todo suma, y determinados esfuerzos, son inversiones para el futuro.

No puedo empezar la crónica sin mencionar el partidazo de ayer, este equipo nos está haciendo disfrutar como hacía muchos años, y aunque no hacía falta, luciría mi camiseta hoy aún más orgulloso.

La salida, más agobiante aún que de costumbre, hacinados pese a que están cada vez mejor organizadas, se me antoja que con tal cantidad de gente es difícil mejorarla.

De la carrera, la verdad que estoy muy contento, he ido hasta el km 3, algo por encima de 4min/km (km3 12:11), y a la que me he empezado a notar pesado, así que he bajado un poco la intensidad pensando en disfrutar a tope la entrada en el estadio.

Y así ha sido, los siguientes 2km un poco más lentos hasta que ha aparecido a lo lejos el estadio, muy chula la entrada, y el paso por el césped hasta el centro del campo, ese campo que dentro de muy poco va a vivir un nuevo ascenso: ¡¡¡AMUNT LLEVANT!!!

Tiempo final: 24:41

Saludos!

22 may 2010

PREVIA: I VOLTA A PEU CENTENARI LEVANTE UD

Fin de semana levantinista 100%. Empezamos hoy, dentro de unas horas y aunque no hallamos podido ir a Cartagena, desde casa apoyaré a partir de las 18hs, si se gana hoy, el ascenso estará muy muy cerca.

En cuanto a la carrera, quizá sea la que más ilusión me hace este año de todo el circuito y me la voy a tomar sobretodo para disfrutar, consciente de que no está el cuerpo para apretar lo que otras veces, por lo menos, disfrutaremos de los 6000 y pico metros con la triunfal entrada en el estadio.

Después de la carrera, estamos LOS MOSQUETEROS convocados en casa del Sr. Daniel para almorzar.

Buena carrera a todos.

Saludos!

17 abr 2010

PREVIA: XXIII VOLTA A PEU ALAQUAS Y I CARRERA PER LA SALUT

Hoy por el precio de una, dos previas.

Hasta el último momento he estado pendiente de saber si iba a poder ir hoy a los 10km de Alaquas, y al final parece que sí podré acudir. Esta carrera me va a servir para conocer en qué punto estoy tras varias semanas de mucha irregularidad entrenando.

Será importante disfrutarla y correr a tope, ya que de salir una buena carrera, serviría como un buen entrenamiento que últimamente escasean un poco, jeje.


Y mañana 4ª prueba del circuito, la primera edición de la "carrera per la salut" que promete también ser una carrera agradable.

Intentaré también mejorar la marca de la anterior prueba, pero sobretodo disfrutar mucho e incluso si tengo un buen día, haré lo posible por superar a Sergi, algo que se antoja muy muy difícil.

Parece que lloverá, aún así la temperatura va a ser agradable para correr.

Saludos!

PD: Hay una propuesta de almuerzo post carrera y de paso ver cómo Alonso se carga otro motor ;-)

28 mar 2010

CRÓNICA: VI CARRERA POPULAR A RUZAFA

Bonita la carrera de hoy en el barrio de Ruzafa, en mi opinión de las 3 que llevamos hasta ahora, esta ha sido la de recorrido más atractivo.

En cuanto a mi carrera, me deja con un sabor agridulce, he salido muy bien pero no he tenido fuerzas hasta el final y he pinchado bastante.

Por suerte la carrera de hoy era cerca de casa, ya que me he levantado a penas 45min antes de la salida, así que desayuno rápido y poco y a salir trotando ya para buscar la salida y colocarme lo mejor posible.

Con unos minutos de retraso se ha dado la salida y entre que cada vez está mejor organizada y estaba muy bien colocado, he podido hacerla sin mayores problemas, larga recta hasta la marca del km1 que he pasado en 3:44.

Desde aquí, velocidad de crucero a 4min/km con la intención de mantenerme así hasta la salida del río y luego intentar apretar... todo ilusiones.

En el km3 (11:45) me mantenía según los cálculos, pero al bajar al río han comenzado unas pequeñas molestias en la pierna derecha y ya costaba mantener el ritmo. Con esto, el km5 se ha hecho algo largo (19:57).

De nuevo en la calle Matías Perelló y a falta de menos de un km he vuelto a apretar los dientes buscando minimizar al máximo la pérdida y ha sido bonito ver como dejaba de ser rebasado y devolvía la pasada a unos cuantos corredores.

Al final he parado el crono en 25:52 un puñado de segundos más de lo que esperaba.

Ahora a ponerse las pilas de verdad de cara a la próxima.

Saludos!

27 mar 2010

PREVIA: VI CARRERA POPULAR A RUZAFA

Tercera carrera del circuito que afronto con muchísimas ganas. He superado los problemas que me han acompañado esta semana y me encuentro como digo pletórico de fuerzas y con las ganas de disfrutarlo al 150%.

Yo sigo pensando que cuanto más largas sean las carreras mejor me viene a mí, así que los casi 6,5 de mañana son a priori una ventaja. Además, me sentiré "corriendo en casa", ya que entreno casi a diario por la zona del río por la que corremos.

Aunque hay que ir casi al límite desde el principio, va a ser importante saber gestionar las fuerzas y reservarse un punto para salir del río y otro para la recta final, son muchos metros que se pueden hacer larguísimos.

Saludos!

PD: A ver si podemos repartir las camisetas antes de la carrera.