20 mar 2008

SIGUE LA PROGRESIÓN

Ayer conseguí ganar a la pereza, y la verdad es que me costó menos de lo que esperaba, las sensaciones de estos días están siendo muy buenas, las zapas nuevas van muy bien, y con este panorama, los tiempos son espectaculares, y así se hace mucho más fácil salir a correr.

Pues eso, ayer 8 kilómetros, bajando de 33 minutos, un tiempo espectacular, y más teniendo en cuenta que el Martes havía hecho 12, que la noche anterior fue larga, muy larga; pese a todo, un ritmo de 4:07. El objetivo de ser sub 40 en el diezmil está cada vez más cerca, las cosas en un año han cambiado mucho.

Dentro de un rato bajaré a entrenar otra vez, haver si se confirman las sensaciones de estos últimos días.

Saludos!

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