Eso es, este fin de semana no ha havido carrera, ya que tuve acampada, y como no havía circuito, tampoco la eché de menos.
El viernes tuve entreno de series, fueron 8 de 1km con ritmos entre 4:30 y 3:50, bastante bien, como no podía ser de otra forma...
El finde estube fuera, por lo que nada de nada, ya que el Domingo si que tenía intención de correr, pero llegué agotado y a las 7 de la tarde ya estaba durmiendo.
Hoy tocaban 10 km, una distancia que me gusta mucho, los he hecho en 44:48, (4:29 el km), que es un ritmo no demasiado exigente, pero sin relajarme, por lo que una vez más, bien, he acabado muy contento.
Mañana tocan 6km a tope y el miércoles unas series más.
Saludos!
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