Ayer, y siguiendo con el plan que me he propuesto, hice una tirada de 14km. que lo hice en 1:o4:56, lo que es un buen resultado, ya que sigo manteniendome ligeramente por debajo de 4:40 el kilómetro.
En cuanto a las sensaciones, no son malas, pero ahora mismo no me noto tan fino como lo estaba hace apenas un mes, aunque quizá sea normal, ya que desde verano las mejoras estaban siendo espectaculares, así que ahora toca mantenerse un poquito para seguir mejorando más adelante.
Hoy toca descanso (merecido), ya que además, no creo que tenga tiempo de mover las piernas, (si lo tengo, no descarto descansar otro día), y mañana una carrerita más del circuito de Valencia, que una vez más correré con María, con la que lucharemos por un puesto en el podio.
Saludos!
No hay comentarios:
Publicar un comentario