Llevo unos días bastante intensos en los que prácticamente no paro y acabo pagándolo. Hoy no he podido entrenar, me noto bastante cansado y he decidido por una vez, hacerle caso y darle una pequeña tregua. Espero que me siente bien.
Cambiando de tercio, he tenido tiempo para repasar bien la media de Santa Pola buscando errores para seguir mejorando la marca (la ambición no tiene límites, jeje):
En la página 20 están mis tiempos de paso cada 5km.
Cada 7km: km7: 29:24-- km14:59:34 (30:10) -- km21: 1:28:16 (28:42).
Cada 7km: km7: 29:24-- km14:59:34 (30:10) -- km21: 1:28:16 (28:42).
Parcial intermedio regular y muy buen parcial final. Trabajando para mejorar esa parte intermedia de la carrera puede caer una marca muy interesante.
Respecto al tema de las camisetas, si llevamos la pasta y la talla el domingo para encargarlas todas juntas en el decathlon sale más barato. Solo faltaría un voluntario que se encargue de ir...
Nada más por hoy, me voy a dormir.
Saludos!
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