21 nov 2009

PREVIA(S): XIX MEDIO MARATON VALENCIA

Hace un rato que he vuelto de la feria del corredor, recogidos chip y dorsal y dar una vuelta viviendo el ambiente previo, prácticamente solo queda ya antes de la carrera escribir la previa, que hoy es doble:

Hoy es un día en el que es inevitable mirar el camino recorrido que no es corto, atrás quedan muchos kilómetros, mucho esfuerzo, horas, entrenos y algunos sacrificios. Llevo desde el 13 de Julio que empecé mi particular temporada con este RETO en mente y ahora ya no hay vuelta atrás, ha llegado el momento.

La grandeza de este deporte es que aún habiendo hecho todo bien puede salir el día malo y no poder demostar todo el trabajo hecho, pero aún así, me planto en la salida con la tranquilidad del que se sabe con el trabajo bien hecho, sabiendo que como dice la canción, pase lo que pase habrá merecido la pena, teniendo presente lo más importante de todo: DISFRUTAR.


Centrándonos en la parte deportiva, tengo dividido el circuito mentalmente en 4 partes y voy a intentar hacer caso a lo que nos dijeron en el "Adidas Running Day" hace unos días saliendo reservón hasta el km 8, .

Aquí empieza la segunda parte, en la que habrá que ponerse un poco más serios y llevar un ritmo algo más exigente, disfrutando de poder correr por las calles del centro de la ciudad.

A partir del Puente de las Flores empieza esa "tercera parte", en la que va a ser importante mantener la cabeza fría, ya que son los kilómetros más difíciles de regular, saber apretar los dientes pero sin pasarse.

Si todo lo anterior ha ido bien, quedan los últimos 3km en los que ya no es importante la cabeza, sino usar las piernas y el corazón hasta cruzar la línea de meta.

Saludos!

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